В ходе недавнего исследования, результаты которого опубликованы в BMJ Global Health, выяснилось, что более миллиарда человек в мире в возрасте от 12 до 34 лет рискуют потерять слух из-за шума. Также оказалось, что 24 % молодых людей слушают музыку в наушниках слишком громко и слишком долго, а около 48 % минимум раз в месяц ходят в ночные клубы или на концерты.
ferra.ru
Пожалуй, это знакомо каждому. С нового года вы решили придерживаться здорового образа жизни, забили свой холодильник фруктами и овощами, выбросили обработанные продукты. Но однажды утром вы выходите из дома и чувствуете аромат свежих пончиков. Что в этом случае поможет не поддаться искушению? ferra.ru »
2024-01-09 01:30
На ранних стадиях рака поджелудочной железы обычно не бывает никаких симптомов. К тому же у этой разновидности рака один из самых низких показателей выживаемости. ferra.ru »
2023-05-08 21:36
Физиотерапевт Хелен О'Лири и персональный тренер Хелен Гонт рассказали, какие физические упражнения, которые достаточно выполнять по 5 минут в день, помогут укрепить мышечный корсет и подготовить организм к более высоким нагрузкам. ferra.ru »
2023-01-19 23:10
Специалисты ресурса DxOMark недавно обновили методику тестирования камер смартфонов. Теперь проверяют качество съёмки в ночном режиме и возможности широкоугольных камер. Специалистам пришлось заново протестировать многие устройства в рейтинге. ferra.ru »
2019-10-02 13:04
Приём пищи с утра может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье сердца. Исследования показывают, что люди, которые завтракают не реже трёх раз в неделю, имеют гораздо меньше шансов столкнуться с сердечными заболеваниями.
В новом исследовании учёные обнаружили, что запор может быть связан с серьёзными болезнями сердца. Особенно если у человека уже есть гипертония.
Кокосовая вода — это прозрачный сок, который содержится в молодых кокосах. Он полезными для здоровья наполнен витаминами и минералами.
Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.
Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат?
Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Медик рассказала и как правильно употреблять этот продукт с пользой для здоровья.
Апноэ во сне — когда человек временно перестаёт во время сна дышать — является основным фактором риска развития болезней сердца. И есть разные способы борьбы с этим состоянием.