Средиземноморская диета оказалась способом сохранения остроты ума

Средиземноморская диета оказалась способом сохранения остроты ума
ФОТО: ferra.ru

В последнее время ученые часто проводят исследования, подтверждающие пользу средиземноморской диеты. Этой теме посвятили свою научную работу и ученые из Эдинбургского университета. Они выяснили, что средиземноморская диета является способом сохранения остроты ума.

средиземноморская диета оказалась способом сохранения остроты ума

2021-2-11 13:13

средиземноморская диета → Результатов: 1 / средиземноморская диета - фото


Фото: ferra.ru

Средиземноморская диета оказалась полезна при синдроме раздражённого кишечника

Учёные обнаружили, что средиземноморский вариант питания имеет больше преимуществ для здоровья, чем считалось ранее. Так, эта диета помогла улучшить психическое состояние и уменьшила симптомы синдрома раздражённого кишечника. ferra.ru »

2024-03-22 01:30

Средиземноморская диета еще и защищает мозг, показало исследование

В результате всестороннего европейского исследования, продолжавшегося 12 лет, был обнаружен «когнитивный фонтан молодости» - средиземноморская диета. Исследование, проведенное под руководством Мирейи Урпи-Сарда, выявило прямую связь между известной диетой и снижением риска снижения когнитивных способностей у людей в возрасте 65 лет и старше. ferra.ru »

2023-11-18 12:45

Фото: ferra.ru

Веганская диета оказалась лучше для похудения и здоровья, чем средиземноморская

Ученые провели исследование, в котором сравнили влияние на вес и состояние здоровья двух диет - средиземноморской и веганской. В результате выяснилось, что для похудения, равно как и для здоровья, эффективнее оказалась веганская диета. ferra.ru »

2021-02-06 11:37