Новые исследования показывают, что свекольный сок положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и может повысить выносливость. Это делает его хорошим напитком для занятий спортом.
ferra.ru
Гипертонию (высокое кровяное давление) можно держать под контролем, если вести здоровый образ жизни. Диетологи рекомендуют вечером вместо бокала вина или стакана газировки пить свекольный сок. И вот чем он так полезен. ferra.ru »
2025-07-27 10:30
Известно, что после наступления менопаузы у женщин резко возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому учёные из Университета штата Пенсильвания выяснили, может ли сок свёклы улучшить работу кровеносных сосудов. ferra.ru »
2024-06-11 21:45
На конференции Британского общества сердечно-сосудистых заболеваний учёные поделились опытом исследований влияния свекольного сока на улучшение состояния людей с ишемической болезнью сердца. ferra.ru »
2022-06-11 21:40
Высокое давление может быть опасно для организма в целом. Но, как выяснили учёные, сок из свёклы может помочь снизить давление и предотвратить возможные риски для здоровья. Подробнее - материале. ferra.ru »
2022-02-06 17:35
Ученые Университета Эксетера провели научную работу, в рамках которой была раскрыта польза свекольного сока для пожилых людей. ferra.ru »
2021-04-04 11:00
Китайские исследователи смогли омолодить макак, введя им мезенхимальные прогениторные клетки с активированным геном долголетия FOXO3. Этот подход улучшил память животных и замедлил старение клеток. Их труды оценили и в России.
Безрецептурные препараты от аллергии могут иметь побочные эффекты. В этом случае лучше попробовать другие средства.
Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его.
Тем, кто хочет сбросить вес, не всегда удаётся регулярно ходить в зал. Эксперты говорят, что даже в этом случае похудение возможно. Главное - питаться с дефицитом калорий.
Фармацевт и диетолог рассказали изданию EatingWell, какие последствия приёма БАДов могут быть опасны для здоровья. Об этом действительно важно знать.
Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать.
От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня.