ФОТО: ferra.ru
Лорен Манакер, зарегистрированный диетолог, рассказала, почему овсянку точно стоит включить в рацион.
ferra.ru2025-5-26 10:30
Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья ежедневного употребления овсянки
улучшение пищеварения → Результатов: 3 / улучшение пищеварения - фото
Улучшение пищеварения, давления и другие преимущества йогурта для здоровья
Йогурт — популярный молочный продукт. Его делают с помощью ферментации молока в бактериальной йогуртовой культуре. Известно, что этот продукт даёт кальций, белок, улучшает здоровье кишечника благодаря пробиотикам. ferra.ru »
2025-02-12 00:00
Улучшение пищеварения, здоровья суставов и не только: чем полезен чай с куркумой
Чай с куркумой готовят путём настаивания куркумы в горячей воде. Это один из самых простых способов получить куркумин — основное биоактивное соединение этого растения. ferra.ru »
2025-01-24 08:15
Улучшение пищеварения, постоянный уровень энергии: перечислены преимущества чёрного чая
В течение 30 дней Джаррод Ноббе пил только чёрный чай. От других напитков вроде кофе, энергетиков и т. п. он отказался. И вот какие результаты это дало. ferra.ru »
2024-12-25 04:30
Партнеры
Самое свежее
Иммунолог: укус клеща может вызвать аллергию на молоко и красное мясо
Иммунолог, к.м.н., генеральный директор контрактно-исследовательской компании Николай Крючков рассказал, что укусы клещей могут привести к неожиданной аллергии, причём чаще всего отмечаются случаи непереносимости говядины, свинины и молочных продуктов.
Эксперт назвала продукты, которые помогут укрепить волосы
Косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова назвала некоторые продукты, которые могу помочь при выпадении волос, с которым сталкиваются как мужчины, так и женщины.
Врач предупредила о потенциальном вреде для здоровья кофейных автоматов
Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина предупредила о потенциальном риске для здоровья, который несут общественные кофейные автоматы, которые в последнее время получили широкое распространение.
Учёные выяснили, что у “сов” выше риск снижения когнитивных способностей, чем у “жаворонков”
По словам специалистов из Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG), те, кто ложится спать поздно, чаще страдают от ухудшения работы мозга, чем "ранние пташки". Но, к счастью, это может скорректировать, говорит исследователь Ана Венцлер.
Доказано: на изменения в нашем организме всё ещё влияют времена года
Учёные из Мичиганского университета обнаружили, что наши циркадные ритмы всё ещё меняются непредсказуемо и зависят от сезонных изменений дневного света. Хотя давно уже появились электрическое освещение и закрытые спальни.
Учёные обнаружили, что пение младенцам улучшает их настроение
Многие родители знают, что младенцы любят, когда им поют. В рамках нового исследования эксперты изучили, помогает ли такое пение улучшить здоровье малышей и тех, кто о них заботится.
Учёные узнали, как кофе влияет на спящий мозг
Кофеин входит в составе не только кофе, но и других продуктов. Например, чая, шоколада, энергетиков, многих газировок. В рамках нового исследования специалисты решили проверить, как кофеин может изменять сон влиять на восстановление мозга ночью.