Вот как перенастроить свой мозг, чтобы хорошо себя чувствовать по понедельникам

Вот как перенастроить свой мозг, чтобы хорошо себя чувствовать по понедельникам
ФОТО: ferra.ru

Мозг человека любит рутину и предсказуемость. Согласно научным исследованиям, при отсутствии рутины у человека ухудшается самочувствие, возникает психологический дистресс. Но есть способы приспособиться к рабочим будням после приятно проведённых выходных.

перенастроить мозг чувствовать понедельникам

2023-3-29 22:02