Как легче пережить сезонную (осеннюю) депрессию: советы экспертов

Как легче пережить сезонную (осеннюю) депрессию: советы экспертов
ФОТО: ferra.ru

Сезонное аффективное расстройство, или сезонная депрессия, возникает у человека лишь в определённое время года. И осенью люди часто сталкиваются с плохим настроением, вялостью, с трудом встают по утрам, их начинает больше тянуть к углеводам, чем обычно. Но есть способы справиться со всем этим.

легче пережить сезонную осеннюю депрессию советы экспертов

2022-10-27 20:53