Результатов: 110

Добавки с кальцием и витамином D оказались полезны и вредны для здоровья одновременно

Новое исследование с участием женщин в постменопаузе показало, как влияет на их здоровье приём пищевых добавок с витамином D и кальцием. Результаты были неоднозначными. ferra.ru »

2024-3-19 17:15

Фитнес-тренер объяснил, чем полезны для здоровья тренировки только по выходным

Результаты недавнего исследования, опубликованного в журнале Obesity, показали, что тренировки только в выходные могут быть такими же эффективными, как в течение недели, если вы хотите сжечь жир и быть в форме. ferra.ru »

2024-3-12 01:30

Эксперт рассказал, чем полезны для кошек игрушки с кошачьей мятой

Впервые кошачья мята, или котовник, появилась в Средиземноморье. Это растение в отличие от перечной мяты (которая пахнет ментолом) имеет характерный лимонный запах. Но почему кошки на этот запах так странно реагируют? ferra.ru »

2024-3-8 09:45

Фисташки оказались полезны для профилактики старческого слабоумия

Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о пользе фисташек для людей в возрасте 50+. По её словам, эти орехи — средство профилактики возрастных заболеваний, таких как катаракта и деменция. ferra.ru »

2024-2-29 00:07

Учёные изучили 700 растительных продуктов и выяснили, насколько они полезны для человека

Сегодня существует множество аналогов продуктов животного происхождения. Например, растительные бургеры, фарш, сосиски, молоко, сыр, йогурт, фасоль, тофу. Но действительно ли они приносят пользу здоровью? ferra.ru »

2024-2-26 16:30

Больше 50 песен Тейлор Свифт оказались полезны при сердечной реанимации: ученые

Новое исследование показало, что более 50 песен Тейлор Свифт имеют идеальный темп для проведения эффективной сердечно-легочной реанимации. Исследователи из Викторианского института сердца при Университете Монаша пришли к выводу, что любимые миллионами мелодии Свифт могут стать инструментом обучения искусственному дыханию. ferra.ru »

2024-2-15 21:00

Корни растений оказались полезны для человеческих стволовых клеток

Исследователи Университета Дьюка снимают таймлапс-видео деления стволовых клеток в корнях растений. Но их цель — не просто крутой контент, а раскрытие ключей к тому, как стволовые клетки выбирают свою судьбу, — знание, которое потенциально может повлиять на здоровье человека. ferra.ru »

2024-2-10 15:45

Кардиоупражнения оказались полезны для профилактики развития рака простаты

Новое исследование показало, что кардиотренировки могут быть особенно полезны для здоровья мужчин. Это выяснилось по итогам анализа данных более чем 57 тысяч мужчин из Швеции. ferra.ru »

2024-2-6 04:30

Фрукты киви оказались полезны при плохом настроении

Известно, что киви — это хороший источник антиоксидантов, клетчатки, витаминов С, К, группы В. Особенно много витамина С, который связан с настроением, в сорте Gold kiwi. ferra.ru »

2024-1-29 17:15

Специалисты в области питания рассказали, насколько полезны для здоровья замороженные продукты

Если говорить о питательной ценности продуктов, то условия их хранения в этом случае могут играть важную роль. Тем не менее известно, что замораживание пищи не обязательно меняет её питательный профиль. ferra.ru »

2024-1-14 15:45

Диетологи назвали 10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете

Рыбу называют полезной для здоровья пищей, но это не всегда бывает так. То же самое касается различных упакованных продуктов, в том числе попкорна и зерновых батончиков. ferra.ru »

2024-1-11 22:30

Учёные: сплетни на рабочем месте полезны и для сотрудников, и для работодателей

Специалисты из Бингемтонского университета и Университета Нью-Йорка выяснили, что некоторые сплетни на рабочем месте способны снизить вероятность текучести кадров. И это положительно сказывается на работе всей компании в целом. ferra.ru »

2023-12-15 07:30

Какие виды сахара полезны, а какие только навредят здоровью

Научно доказано, что употребление слишком большого количества сахара может нанести вред здоровью. Подобная диета связана с повышенным риском возникновения гипертонии, увеличения показателей холестерина в крови, воспаления, развития резистентности к инсулину, ожирения, диабета 2 типа, неалкогольной жировой болезни печени, болезней сердца. ferra.ru »

2023-11-20 18:00

Чем полезны для здоровья фиолетовые овощи и фрукты

Исследования показывают, что растительные продукты фиолетового цвета полезны для работы сердца и мозга. При регулярном их употреблении можно даже защитить организм от развития рака. ferra.ru »

2023-11-13 21:00

Омега-3 оказались особенно полезны для сердца и репродуктивной системы мужчин

Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал об особенной пользе омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для мужского здоровья. ferra.ru »

2023-11-8 16:30

Боты в интернете — это не только заказные отзывы к товарам. Они бывают полезны

Боты в интернете бывают вредоносными, которые могут быть использованы, например, для DDoS-атак, и полезные. В EdgeЦентре рассказали про оба типа интернет-ботов и виды злоупотребления ими. ferra.ru »

2023-10-5 20:05

Кишечные бактерии оказались полезны для здоровья сердца

Учёные из Мадисонского университета в США обнаружили захватывающий факт: кишечные бактерии могут оказывать положительное влияние на нашу сердечно-сосудистую систему. ferra.ru »

2023-6-12 13:14

Витаминные комплексы оказались полезны для умственных способностей стариков

Учёные из Колумбийского университета в США пришли к выводу, что поливитаминные добавки способствуют улучшению когнитивных функций у пожилых людей. ferra.ru »

2023-5-27 07:25

Правда ли, что физические упражнения полезны для мозга

Недавняя научная работа, основанная на опубликованных за последние 30 лет данных, ставит под сомнение правдивость высказывания «В здоровом теле здоровый дух» и важность спорта для здоровья мозга. Однако другое исследование, в котором были проанализированы данные более четверти миллиона человек, дало противоположные результаты. ferra.ru »

2023-5-24 16:52

Нитраты: полезны или вредны для здоровья?

Долгое время к нитратам люди относились настороженно, поскольку исследования показали, что они могут потенциально вызвать рак. Но в дальнейшем стало известно, что диетические нитраты обладают и преимуществами для здоровья. ferra.ru »

2023-5-24 11:20

Супы не так полезны, как вы думали: оценка гастроэнтеролога

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух выступила с предупреждением о потенциальном вреде супов на мясных или рыбных бульонах для людей с заболеваниями поджелудочной железы и желудочно-кишечного тракта, сообщает «Газета.Ru». ferra.ru »

2023-5-7 11:00

Врач назвал три сладости, которые полезны для здоровья

Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал о трёх сладких продуктах, полезных для здоровья при отсутствии противопоказаний — сахарного диабета, аллергии и сопутствующих заболеваний. ferra.ru »

2023-5-7 03:58

Чем вредны и полезны суши, роллы и другая восточная кухня

Восточная кухня, особенно японские блюда, такие как суши и роллы, в последние несколько лет становится все более популярной тенденцией в России. Хотя эти продукты содержат множество витаминов и минералов, их чрезмерное потребление может быть вредным, предупреждает диетолог Анна Ивашкевич. ferra.ru »

2023-5-1 16:30

Чем на самом деле полезны клюквенные напитки

Новое исследование предполагает, что клюква может помочь предотвратить инфекции мочевыводящих путей (ИМП) у определенных групп людей. Обзор существующих данных клинических испытаний выявил достаточно доказательств в пользу использования продуктов на основе клюквы для профилактики ИМП. ferra.ru »

2023-4-22 14:00

Почему грецкие орехи так полезны для сердца: учёные нашли ответ

В ходе нового исследования команда учёных обнаружила, что польза грецких орехов для сердца может объясняться полезными изменениями в составе микробов в кишечнике. Все результаты этого исследования будут представлены на ежегодном собрании Американского общества биохимии и молекулярной биологии - Discover BMB. ferra.ru »

2023-3-28 17:52

Полезны ли продукты без глютена? Учёные выяснили

На полках магазинов часто можно увидеть продукты с припиской «без глютена» (даже на тех, где в принципе не подразумевается содержание глютена). Такие продукты ассоциируются с «полезными» и «здоровыми». Но так ли это на самом деле? ferra.ru »

2023-3-13 12:25

Буррито и тако оказались полезны для здоровья сердца

Тако, буррито, энчилада и другие блюда мексиканской кухни могут казаться нездоровыми: перегруженных солью и жирами, ингредиентами, которые могут способствовать сердечно-сосудистым заболеваниям. Но, как говорят специалисты, эти блюда наоборот могут быть полезны. ferra.ru »

2023-3-8 20:36

Эти продукты наиболее полезны для зрения

Анастасия Ефимова, диетолог, в интервью агентству "Прайм" назвала самые полезные для зрения продукты. Среди них морковь, перец сладкий, а также абрикосы. И это далеко не все. ferra.ru »

2023-3-6 12:41

Врач объяснила, что творожный и рассольный сыры полезны пожилым людям небольшим количеством жира и соли

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие виды сыра наиболее полезны для здоровья пожилых людей. ferra.ru »

2023-2-23 23:17

Правда ли, что замороженные продукты не так полезны, как свежие

Многие обычно не покупают замороженные продукты. Считается, что они содержат меньше полезных веществ, чем свежие. Но действительно ли это так, если судить с научной точки зрения? ferra.ru »

2023-2-13 11:46

Учёные объяснили, что свежие и замороженные фрукты и овощи одинаково полезны

Принято считать, что свежие фрукты, овощи и ягоды полезнее, чем замороженные. Но на деле не всё так однозначно. ferra.ru »

2023-2-10 22:53

6 минут интенсивных упражнений оказались полезны для мозга

Учёные узнали, что шести минут высокоинтенсивных упражнений достаточно, чтобы в мозге вырабатывался ключевой белок, который играет важную роль в памяти, а также участвует в развитии нейродегенеративных расстройств, таких как болезнь Альцгеймера. ferra.ru »

2023-1-21 13:22

Морепродукты оказались полезны для защиты от болезни почек

Группа учёных из Института глобального здоровья Джорджа и Университета Нового Южного Уэльса изучила связь между потреблением омега-3 жирных кислот и функцией почек. ferra.ru »

2023-1-20 11:02

Чем полезны миниатюрные ядерные генераторы в космических миссиях

NASA одобрило проект по разработке ядерного источника энергии, который будет меньше тех, что используются в настоящее время для планетарных миссий. Но при этом с такой же, если не лучшей, эффективностью работы. ferra.ru »

2023-1-20 16:03

Бальные танцы полезны для пожилых. И вот почему

Согласно результатам исследования, опубликованного недавно в Journal of Aging and Physical Activity, спортивные бальные танцы улучшают когнитивные функции у пожилых людей и помогают снизить атрофию мозга у тех, кто повержен риску развития болезни Альцгеймера, деменции. ferra.ru »

2023-1-5 08:51

Правда ли, что соки полезны для здоровья

Если вы хотите самостоятельно приготовить сок, то не лишним будет сначала узнать, в чём преимущества и недостатки такого напитка. К тому же существует мнение, что в процессе создания сока теряются определённые питательные вещества. ferra.ru »

2023-1-2 18:43

Названы пищевые добавки, которые полезны для здоровья сердца

В здоровом рационе содержится много аминокислот, витамина С, омега-3. Но насколько все эти вещества полезны для сердца? В ходе нового метаанализа, опубликованного в Журнале Американского колледжа кардиологов, стало об этом известно больше. ferra.ru »

2022-12-7 19:06