Специалисты перечислили способы вырастить более здоровых и счастливых детей
Учёные из Университета Тафтса потратили годы на изучение проблемы воспитания детей. И вот какие стратегии оказались эффективнее остальных. ferra.ru »
здоровых - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Учёные из Университета Тафтса потратили годы на изучение проблемы воспитания детей. И вот какие стратегии оказались эффективнее остальных. ferra.ru »
После тренировки обязательно нужно что-то съесть, чтобы помочь организму быстрее восстановиться. И вот лучше варианты пищи на завтрак. ferra.ru »
У большинства полезных для здоровья продуктов есть общие характеристики. Например, это наличие в их составе белка , клетчатки и полезных жиров, а также минимальное количество пустых калорий. При этом важно всегда проверять количество сахара в пище. Даже в той, которая кажется «здоровой». ferra.ru »
То, что вы едите каждый день, может сильно повлиять на ваше психическое и физическое здоровье. Помочь в поддержании здоровья могут и эти девять растительных продуктов. ferra.ru »
Некоторые считают, что при похудении перекусывать вообще нельзя. Но это не так. Гораздо важнее, чтобы эти перекусы были полезными. ferra.ru »
Бывало такое, что вам не хватает пальцев? К счастью, учёные уже научились печатать на 3D-принтере дополнительный большой палец. ferra.ru »
В ходе нового исследования, в котором в течение 20 лет принимали участие женщины, выяснилось, что всего семь привычек помогают снизить вероятность развития у человека старческого слабоумия. ferra.ru »
Перекусы могут быть важны, ведь испытывать чувство голода — не очень хорошо. Однако когда вы диабетик, кажется, что спектр доступных лакомств сужается. Издание Eat this, not that! перечислило здоровые варианты перекусов. ferra.ru »
Диетологи рассказали, что побаловать себя чем-то сладким каждый день — это не то, чего вы должны лишаться на здоровом питании. Вопрос в выборе этого сладкого. Издание Eat this, not that! с опорой на экспертов перечислило шесть альтернатив привычным десертам. ferra.ru »
Некоторые ежедневные привычки могут лишь ускорить старение организма, хотя считаются эти привычки полезными. О них рассказал Майк Бол, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, директор по медицинскому обслуживанию и образованию в Ro, сертифицированный тренер по питанию и персональный тренер. ferra.ru »
Кажется, что чаще всего люди вокруг стремятся похудеть. Но есть и те, кто наоборот страдает от слишком маленького веса. Издание Eat this, not that! рассказало, как набрать желаемые килограммы и не навредить здоровью. ferra.ru »
Сегодня очень много продуктов на полках магазинов позиционируются как «здоровые». Но на самом деле не всё так просто. Иногда они могут быть вреднее, чем конфеты и другие сладости. ferra.ru »
Диетологи постоянно грешат на сладкое. ВОЗ рекомендует потреблять сахара в объёме менее чем 10% от своего суммарного энергопотребления. Но что делать, если очень хочется сладкого? ferra.ru »
Учёные из Калифорнийского университета в США провели исследования на мышах, чтобы изучить, как фастфуд влияет не только на больных животных, но и на здоровых. Воздействие такой еды касается и людей. ferra.ru »
По статистике, каждая третья женщина и каждый третий мужчина из-за остеопороза ломают кости. Всё потому, что это заболевание, как известно, делает кости слабыми. Чтобы не допустить этого, вы можете включить в рацион определённые продукты. ferra.ru »
Увеличить продолжительность жизни можно разными способами. Но бывает так, что эти методы противоречат друг другу. Эксперты назвали пять привычек, которые многие ошибочно считают здоровыми. ferra.ru »
Когда-то у людей было 44 зуба. Но потом из-за уменьшения челюсти количество зубов тоже сократилось. Сегодня же в ротовой полости взрослого человека - 32 зуба. Однако за ними нужно ухаживать, и не все знают, как это делать правильно. ferra.ru »
В Сети появилась информация о свежей совместной работе российских и польских учёных. Вместе они создадут новый препарат против рака лёгкого. ferra.ru »
При расшифровке результатов анализов мы всегда ориентируемся на установленные значения, или "нормы». Однако зачастую, как отмечается в статье на "Хабре», эти цифры далеки от реальности. По мнению автора, существует ряд причин, по которым "нормам» в анализах нельзя доверять. photorealm.ru »
Группа учёных из Медицинского центра Университета Радбауд (Нидерланды) обнаружила, что даже значительная физическая нагрузка будет положительно влиять на здоровье людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. photorealm.ru »
Наш мозг тоже ошибается, и о некоторых таких ошибках мышления рассказал пользователь "Хабра". ferra.ru »
На официальном Центров по контролю и профилактике заболеваний США были опубликованы результаты нового исследования сингапурских ученых, в рамках которого они рассказали, как часто коронавирусом заражаются от внешне здоровых людей. ferra.ru »
Учёные из Центра прогрессивных материалов и аддитивных технологий Кабардино-Балкарского госуниверситета (КБГУ) создали материал для защиты здоровых органов во время химиотерапии. ferra.ru »
В журнале Scientific Reports были опубликованы результаты нового исследования ученых из Университета Райса и Йельского университета, в рамках которого была использована теория случайных процессов для того, чтобы построить модель превращения клеток организма в опухолевые. photorealm.ru »
В журнале Scientific Reports были опубликованы результаты нового исследования ученых из Университета Райса и Йельского университета, в рамках которого была использована теория случайных процессов для того, чтобы построить модель превращения клеток организма в опухолевые. ferra.ru »