Малину и миндаль признали самыми полезными для здоровья продуктами

Малину и миндаль признали самыми полезными для здоровья продуктами
ФОТО: ferra.ru

Издание Daily Mail рассказало о новой системе классификации продуктов, разработанной исследователями из США.

малину миндаль признали самыми полезными здоровья продуктами

2021-10-17 14:27

Источник: ferra.ru

Партнеры

Самое свежее

Перечислены способы уменьшить воспаление в организме и стать здоровее

Ожидается, что к 2050 году каждому четвёртому жителю Великобритании будет 65 лет и больше. Хотя за последние годы наблюдается увеличение продолжительности жизни людей, это не всегда сопровождается улучшением здоровья.

Ученые изучили, как диета влияет на старение

Новое исследование, проведенное в Пенсильванском университете, проливает свет на сложный вопрос о том, как ограничение калорий влияет на старение. В исследовании, опубликованном в журнале Aging Cell, изучалось влияние ограничения калорий на длину теломер — маркер клеточного старения.

Сложная работа оказалась защитой от ухудшения памяти на протяжении всей жизни

Новое исследование показывает, что работа, требующая умственных усилий, может принести неожиданную пользу, а именно снизить риск возникновения проблем с памятью и мышлением в более позднем возрасте. Исследование, опубликованное в журнале Neurology®, выявило связь между работой, требующей больших познавательных усилий, и снижением вероятности развития легких когнитивных нарушений (MCI) после 70 лет.

Эксперты выяснили, может ли недосып повысить шансы на развитие диабета 2 типа

Связь между сном и сахарным диабетом на самом деле сложна. Недавнее исследование показало, что люди, которые спят менее 6 часов в сутки, подвергаются более высокому риску возникновения диабета 2 типа.