Активация мозга и не только: как соцсети вечером ухудшают наш сон

Активация мозга и не только: как соцсети вечером ухудшают наш сон
ФОТО: ferra.ru

Нехватка сна — одна из самых распространённых проблем, особенно среди молодых людей и подростков. И дело не всегда в синем свете, исходящем от экранов гаджетов. Причина может заключаться в пользовании соцсетями.

активация мозга соцсети вечером ухудшают сон

2025-4-11 15:45