Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке

Диетолог перечислил «здоровые» продукты, которые на самом деле подвергаются ультраобработке
ФОТО: ferra.ru

Не так давно учёные обнаружили, что рацион с высоким содержанием ультраобработанных продуктов повышают риск более чем 30 последствий для здоровья. В этот список входят сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ и даже психические расстройства.

Доктор Эмма Беккет, дипломированный диетолог, рассказала, к каким якобы полезным продуктам нужно относиться с осторожностью. .

диетолог перечислил здоровые продукты деле подвергаются ультраобработке

2024-4-1 18:45

диетолог перечислил → Результатов: 1 / диетолог перечислил - фото


Фото: ferra.ru

Диетолог перечислил лучшие ферментированные продукты для здоровья мозга

Кэтрин Брукинг, магистр наук, дипломированный диетолог из Нью-Йорка, отмечает, что кишечник и мозг связаны и влияют друг на друга. Это значит, что пища, которую мы едим, может воздействовать на наши мысли, эмоции, поведение. ferra.ru »

2024-10-19 02:15

Фото: ferra.ru

Диетолог перечислил главные правила питания до 30 лет

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов рассказал, что диета людей до 30 лет, или кто только пришёл к этому возрасту, должна строиться на основополагающих правилах здорового питания. ferra.ru »

2024-10-09 03:23