Доказано: медитация действительно изменяет наш мозг

Доказано: медитация действительно изменяет наш мозг
ФОТО: ferra.ru

Результаты записи внутричерепной электроэнцефалограммы (ЭЭГ) в ходе нового исследования показали, что медитация приводит к изменениям активности миндалевидного тела и гиппокампа. Это ключевые области мозга, которые участвуют в управлениями эмоциями и памятью.

доказано медитация изменяет мозг

2025-2-7 22:30

доказано медитация → Результатов: 2 / доказано медитация - фото


Фото: ferra.ru

Доказано: медитация и растяжка помогают при циррозе

Учёные из Мичиганского университета сравнили эффективность растяжки и медитации как средств облегчения ночных мышечных спазмов у больных циррозом. Результаты этой работы были опубликованы в журнале Liver International. ferra.ru »

2024-08-14 18:00

Фото: ferra.ru

Доказано: медитация помогает людям с болезнями сердца

Известно, что стресс, депрессия и тревога могут привести к развитию и прогрессированию болезней сердца. Однако учёные нашли способ справиться со всем этим. ferra.ru »

2023-04-18 19:49