• ru-Foto.ru
  • Войти
  • Разделы
  • Темы
  • Популярное

Два киви вечером оказались полезны для сна

Два киви вечером оказались полезны для сна
ФОТО: ferra.ru
Фитнес и здоровье

Киви содержит много витаминов и минералов. Но действительно ли он также улучшает сон?

ferra.ru

киви вечером оказались полезны сна

2025-3-19 17:15

Фитнес и здоровье
0 +
→

Источник: ferra.ru

Партнеры

Самое свежее

Учёные выяснили, что пастеризация уничтожает вирус птичьего гриппа в молоке

По данным нового исследования, пастеризация полностью инактивирует вирус птичьего гриппа H5N1 в молоке, даже если вирусные белки в нём сохраняются. Эти остатки вируса не вызывали заболевания у мышей при многократном употреблении молока, но и не укрепляли их иммунитет.

Доказано: эмоциональные переживания укрепляют воспоминания

Задумывались ли вы, почему одни моменты из прошлого мы помним хорошо, а другие очень смутно? В новом исследовании, опубликованном в журнале Science Advances, отмечается, что наш мозг связывает объекты и события. Особенно такие, которые вызывают у нас эмоциональный отклик.

Газировка и не только: эти напитки ускорят старение вашего мозга

Некоторые напитки могут казаться безвредными, но на самом деле они заставляют мозг стареть быстрее, ухудшают память, замедляют мышление, а также связаны с деменцией и инсультом. Вот чего лучше избегать.

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны

Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только.

Учёные обнаружили, что острая пища помогает меньше есть

Острая пища может вызвать потоотделение, но она также заставляет нас есть медленнее и не переедать. К тому же в научных работах слишком быстрое употребление пищи связывают с ожирением, высоким кровяным давлением, повышенным уровнем жиров в крови.

Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу

Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть?

Плохой сон и не только: к чему приведёт кружка пива каждый день

В пиве может содержаться довольно мало алкоголя, но оно всё равно негативно влияет на здоровье. Особенно если употреблять его каждый день.

по темам

  • Новости за сегодня
    • Россия
    • Украина
    • Беларусь
    • Узбекистан
    • Казахстан
    • Грузия
    • Азербайджан
    • Литва
    • Молдова
    • Латвия
    • Кыргызстан
    • Таджикистан
    • Армения
    • Туркмения
    • Эстония
    • Израиль
  • Регионы России
    • Москва
    • Санкт-Петербург
    • Екатеринбург
    • Белгород
    • Ростов
    • Саратов
    • Волгоград
    • Казань
    • Мурманск
    • Самара
    • Брянск
    • Уфа
    • Ульяновск
    • Тверь
    • Оренбург
  • Реклама в интернете
    • Опросы за деньги
    • Свежие анекдоты
    • Новости Банков
    • Сайт для фотографов
    • Кулинарные рецепты
    • Chudo.money
  • О нас
  • Реклама
  • Обратная связь
  • facebook
  • vk
  • twitter
  • Хостинг
  • ©1998-2021 ru-Foto.ru
  • Архив 2021, 2020, 2019, 2018, 2017