Эксперт дал несколько советов тем, кто только начинает медитировать

Эксперт дал несколько советов тем, кто только начинает медитировать
ФОТО: ferra.ru

Научно доказано, что медитация может снизить уровень стресса, уменьшить симптомы депрессии, улучшить внимание, повысить настроение, сделать вас сострадательнее. Подробнее об этом рассказал учитель медитации и основатель Sweat Sessions Обре Уинтерс-Казиано.

эксперт дал советов медитировать

2024-3-22 12:00

эксперт дал → Результатов: 4 / эксперт дал - фото


Фото: ferra.ru

Эксперт дал оценку цифровым технологиям России

Россия сегодня является лидером в области цифровых технологий и готова к сотрудничеству. Об этом заявил генеральный директор АНО «Цифровая экономика», Сергей Плуготаренко ferra.ru »

2023-06-06 20:42

Фото: ferra.ru

Эксперт дал 9 советов по защите данных от интернет-кражи

В сети появился набор очень полезных советов по защите данных от интернет-кражи. Директор центра решений безопасности ПО компании «Ростелеком-Солар» Даниил Чернов рассказал, придерживание каких 9 правил может спасти от утечки личных данных. ferra.ru »

2021-01-28 08:15