Элегантный трехступенчатый метод для создания новых привычек

Элегантный трехступенчатый метод для создания новых привычек
ФОТО: cameralabs.org

Если вы терпеть не можете однообразие упражнений на беговой дорожке, но ежедневно тащите себя на кардиотренажёр, полагая, что самоистязание в конечном итоге станет привычкой – это не геройство; это плохой план.

элегантный трехступенчатый метод создания привычек

2017-1-14 19:17