Многие из нас хоть раз в жизни ломали себе что-нибудь. Но эти случаи можно предотвратить, если употреблять пищу, которая укрепляет кости.
ferra.ru2023-4-18 22:15
ешьте продукты → Результатов: 2 / ешьте продукты - фото
Никогда не ешьте эти продукты, чтобы сохранить сердце здоровым
Доктор Росми Барриос объяснила, какие продукты могут навредить здоровью сердца. Их лучше вообще исключить из рациона или же есть как можно реже. ferra.ru »
2023-10-31 03:45
Хотите лучше спать? Не ешьте эти продукты
Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы, в интервью РИА Новости назвал продукты, ухудшающие качество сна. И дал советы по питанию перед ним. ferra.ru »
2023-03-17 15:13
Ешьте эти продукты, чтобы похудеть даже после 40 лет
С возрастом все сложнее и сложнее сбросить лишние килограммы, и это известно многим не понаслышке. Однако врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев в беседе с “Газетой.Ru” перечислил продукты для похудения после 40 лет. ferra.ru »
2022-07-10 16:24
Партнеры
Самое свежее
Тренер рассказал, как долго должны длиться силовые тренировки для похудения
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Перечислены лучшие физические упражнения для людей с сердечной недостаточностью
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Диетолог назвала лучшие специи для ускорения метаболизма
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Особые вещества в упаковках продуктов оказались вредны для здоровья
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Неожиданно: в яйцах, мёде и курице оказалось много жиров и сахара
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Раскрыто, как работает мозг людей, у которых нет воображения
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач назвала долгую сидячую работу главным врагом офисных работников
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.