ФОТО: ferra.ru
Учёные обнаружили, что лучше всего спится человеку именно под ватным одеялом. Поэтому стоит заменить им шёлковые или пуховые, которыми укрываются большинство из нас.
ferra.ru2022-12-5 14:20
Это одеяло улучшит ваш сон
Партнеры
Самое свежее
Учёные обнаружили пользу блуждающего разума для решения задач
Пока вы моете посуду или едете на работу, ваш ум, скорее всего, не сосредоточен на настоящем моменте. Согласно новой статье, опубликованной в Journal of Neuroscience, это может быть даже полезно при выполнении некоторых задач.
В РФ разработали РНК-препарат, снижающий риск фиброза лёгких при лечении рака
Исследователи из СО РАН создали новый способ лечения рака и вирусных инфекций с помощью специальных молекул — иммуностимулирующих РНК (исРНК). Эти молекулы помогают организму бороться с болезнями и уменьшают вероятность опасного осложнения — фиброза лёгких.
Астма и не только: почему у вас может не проходить кашель
Частый и длительный кашель может сильно ухудшить качество жизни. Вот несколько распространённых причин, почему он так долго не проходит, и признаки того, что у вас может быть что-то серьёзное.
Доказано: ледяные ванны мешают наращивать мышцы
Согласно результатам недавних исследований, погружения в холодную ванну на самом деле замедляют рост мышц. Об этом важно знать тем, кто занимается спортом.
Эксперты напомнили о необходимости мыть бороду каждый день
Бороды иногда считаются стильными, а иногда - негигиеничными. Но насколько они грязны на самом деле?
Тёмный шоколад назвали лучшим десертом для снижения риска развития деменции
Есть один продукт, который защищает от снижения когнитивных функций. И это тёмный шоколад.
С утра натощак: названо лучшее время для употребления зелёного чая
Зелёный чай содержит катехины: в частности, галлат эпигаллокатехина (EGCG). Этот мощный антиоксидант борется со свободными радикалами и с воспалением. По мнению экспертов, лучше всего пить этот чай утром, перед завтраком.