• ru-Foto.ru
  • Войти
  • Разделы
  • Темы
  • Популярное

Из-за этих пяти ежедневных привычек вы заболеете

Из-за этих пяти ежедневных привычек вы заболеете
ФОТО: ferra.ru
Фитнес и здоровье

Доктор Дикса Бхавсар Савалия перечислил повседневные привычки, которые нанесут вред вашему здоровью.

ferra.ru

пяти ежедневных привычек заболеете

2023-4-25 18:10

Фитнес и здоровье
0 +
→

Источник: ferra.ru

Партнеры

Самое свежее

Шпинат оказался полезнее для здоровья, чем кудрявая капуста

Шпинат и кудрявая капуста содержат множество питательных веществ. Но вот чем конкретно эти овощи похожи, а чем различаются.

Заправка салата и зелени поможет сделать ваш сэндвич вкуснее

Одна из хитростей, которая улучшит вкус ваших бутербродов, - это заправка салата или зелени, которые вы добавляете в сэндвич. Вот как это правильно делать.

Бег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40+ лет

Брук Буссард, доктор медицины, сертифицированный физиотерапевт, владелица Brooke's Balanced Blueprint, рассказала, какие упражнения помогают избавиться от жира в области живота. Всего их три.

Бобы эдамаме назвали лучшей высокобелковой закуской для здоровья кишечника

Может быть непросто найти закуску, сочетающую питательность и пользу для кишечника. Гастроэнтерологи рекомендуют попробовать в этом случае эдамаме.

Гамбургеры оказались полезнее для здоровья, чем хот-доги

На самом деле гамбургеры и хот-доги по питательности отличаются друг от друга. В одном из них больше жира, а другой подвергается более сильной обработке.

Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения

Завтрак может действительно помочь в потере веса, если вы выберите правильные продукты. Для этого они должны содержать три основных макронутриента: белок (яйца, греческий йогурт, тофу), полезные жиры (авокадо, орехи, семена, оливковое масло), сложные углеводы (овощи, фрукты, цельные зёрна, семена чиа).

Шпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магния

Магний необходим организму человека для регуляции уровня сахара в крови и артериального давления, поддержания здоровья костей, функционирования нервной системы, синтеза ДНК, реакции на стресс. Вот какие овощи нужно есть для получения этого минерала.

по темам

  • Новости за сегодня
    • Россия
    • Украина
    • Беларусь
    • Узбекистан
    • Казахстан
    • Грузия
    • Азербайджан
    • Литва
    • Молдова
    • Латвия
    • Кыргызстан
    • Таджикистан
    • Армения
    • Туркмения
    • Эстония
    • Израиль
  • Регионы России
    • Москва
    • Санкт-Петербург
    • Екатеринбург
    • Белгород
    • Ростов
    • Саратов
    • Волгоград
    • Казань
    • Мурманск
    • Самара
    • Брянск
    • Уфа
    • Ульяновск
    • Тверь
    • Оренбург
  • Реклама в интернете
    • Опросы за деньги
    • Свежие анекдоты
    • Новости Банков
    • Сайт для фотографов
    • Кулинарные рецепты
    • Chudo.money
  • О нас
  • Реклама
  • Обратная связь
  • facebook
  • vk
  • twitter
  • Хостинг
  • ©1998-2021 ru-Foto.ru
  • Архив 2021, 2020, 2019, 2018, 2017