С возвращением детей в школы и наступлением холодной погоды повышается риск развития самых разных инфекций. Вот что нужно делать, чтобы избежать заражения ими.
ferra.ru
В ходе исследования, проведённого Университетом Отаго (Новая Зеландия), эксперты рассчитали, сколько конкретно каждому человеку нужно дополнительно употреблять витамина С для надёжной защиты от инфекций. Зависит это от его веса. ferra.ru »
2022-05-05 12:27
На самом деле хороший сон играет ключевую роль в поддержании нормальной работы всего организма. Помогает он и в укреплении иммунной системы. Подробнее - в материале. ferra.ru »
2022-04-05 18:45
Диет много, и нет какой-то универсальной, каждая подходит для отдельных целей, либо людей. Так, диетолог Наталья Круглова рассказала, что средиземноморская диета помогает легче переносить болезни. ferra.ru »
2022-02-20 22:30
Вакцинация - один из наиболее эффективных способов борьбы с коронавирусной инфекцией. При этом, согласно результатам нового исследования, есть определённые действия, позволяющие сделать прививку ещё эффективнее. Подробнее - в статье. ferra.ru »
2022-02-14 11:50
Врач, телеведущий Александр Мясников рассказал, какой продукт поможет укрепить иммунитет во время пандемии коронавируса. ferra.ru »
2022-01-29 21:25
Из-за повышенного артериального давления могут в будущем возникнуть болезни сердца. Однако существуют продукты, способные нормализовать давление. Один из примеро ferra.ru »
2022-01-11 18:45
Мануальный терапевт и заслуженный врач России Андрей Кабычкин раскрыл удивительные свойства массажа. По его словам, правильно подобранная процедура способна укрепить иммунитет. ferra.ru »
2021-10-23 10:06
Врач-аллерголог Надежда Логина рассказала россиянам, можно ли с помощью чеснока и лимона в рационе снизить вероятность заражения коронавирусом и укрепить работу иммунной системы. ferra.ru »
2021-08-21 13:51
Радио Sputnik взяло интервью у доктора медицинских наук и директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаила Гинзбурга, в ходе которого врач рассказал, какой продукт способен эффективно укрепить иммунитет, что, к слову, в связи с пандемией коронавируса очень актуально. ferra.ru »
2020-03-21 13:18
Специалисты Роспотребнадзора напомнили, что 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, опубликовав на своем официальном сайте статью, приуроченную к данному празднику. В опубликованном материале россиянам рассказали, как укрепить иммунитет. ferra.ru »
2020-03-01 10:35
Слово «воспаление» звучит пугающе, но это не всегда плохо. Если оно длится короткое время, то помогает иммунной системе работать как надо. Проблемы возникают, когда оно становится длительным, или хроническим.
Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням.
Согласно новому исследованию Тулейнского университета, средиземноморский вариант питания улучшает работу мозга за счёт изменения баланса бактерий в кишечнике. Об этом говорится в работе, опубликованной в Gut Microbes Reports.
Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает. Более того, кофеин может сделать даже хуже.
В выпуске US News & World Report 2025 средиземноморский вариант питания возглавляет список лучших диет. Известно, что этот рацион полезен для сердца, уменьшает факторы риска, которые могут привести к ожирению, диабету, высокому уровню холестерина и высокому кровяному давлению.
Есть убеждение, что употребление молока во время болезни может ухудшить симптомы простуды и увеличить количество мокроты. Но это не так, говорит доктор Джули Бон из клиники Майо.
Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь.