Есть такие места в теле, с которых никак не удаётся согнать жир. Если это вообще вам нужно, можно попробовать всё же похудеть, изменив питание. И издание Eat this, not that опубликовало список из 26 продуктов для нового рациона.
ferra.ru
Электронные сигареты помогли миллионам людей только в Великобритании бросить курить. Однако это не значит, что они полезны для здоровья.
Оказывается, после родов организму женщины требуется больше года, чтобы восстановиться. Это гораздо больше, чем трёхмесячный «четвёртый триместр».
К сплетням можно относиться плохо, однако они могут оказаться полезными, если пользоваться ими с умом. Всё зависит от характера сплетен. Положительные, например, помогают укрепить отношения, а отрицательные наносят ущерб репутации и психическому благополучию человека.
Один из способов предотвратить возникновение инсульта — это соблюдение полезной для сердца диеты. Вот какие консервированные продукты могут в неё входить.
Известно, что при запорах помогают несколько видов сухофруктов. Один из наиболее известных — это чернослив, говорит Рабиа де Латур, доктор медицины, гастроэнтеролог в Медицинской школе Гроссмана Нью-Йоркского университета.
Овощи с высоким содержанием клетчатки отличаются множеством преимуществ для здоровья. Среди них — поддержание низкого уровня холестерина, кровяного давления, снижение веса.
На протяжении столетий чай с корицей применяли в традиционной медицине как средство от различных болезней. Всё потому, что в корице содержатся определённые антиоксидантные и противовоспалительные вещества.