жир - Последние новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 60

Перечислены белковые продукты, которые превращают жир в мышцы

Чтобы ускорить обмен веществ, сжечь калории, нарастить мышечную массу, нужно получать больше белка. Вот в каких продуктах он самый полезный. ferra.ru »

2024-4-9 20:15

Дерматологи объяснили, насколько полезен для кожи говяжий жир

В соцсети TikTok набирает популярность тенденция пользоваться говяжьим жиром для улучшения состояния кожи. Но что по этому поводу говорит наука? ferra.ru »

2024-3-4 16:30

Названы худшие пищевые привычки, которые вызывают жир на животе

Не можете избавиться от жира на животе? Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог в Garage Gym Reviews, рассказала о худших привычках в еде, которые могут этому способствовать. ferra.ru »

2024-2-10 17:15

Тренер рассказал, как часто нужно делать кардио, чтобы убрать жир на животе

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как жир в области живота. Справиться с этим помогают кардиотренировки. Но нужно учитывать несколько нюансов. ferra.ru »

2024-1-17 18:45

Учёные подтвердили свойства имбиря сжигать жир и нормализовать сахар в крови

Основываясь на статистических данных, медики пришли к выводу, что имбирь помогает сжигать жир и снижать вес. ferra.ru »

2023-12-28 03:24

Как понять, у вас вздутие живота или жир на животе

Жир на животе и вздутие легко спутать. Особенно если учесть, что почти 3/4 взрослых в США страдают от избыточного веса или ожирения, а каждый седьмой американец еженедельно сталкивается со вздутием живота. ferra.ru »

2023-11-27 21:00

Этот продукт способен сжигать жир и ускорять метаболизм

Контроль веса - важный фактор нашего здоровья. Известно, что ожирение сильно повышает вероятность развития болезней сердца, диабета 2 типа, а также шансы на инсульт. Врач рассказал об одном продукте, который поможет быстрее сбросить вес. ferra.ru »

2023-11-21 00:45

Полезен ли для кишечника рыбий жир

По данным Consumer Lab, рыбий жир - одна из самых часто принимаемых добавок в США. Эта добавка известна своими преимуществами для здоровья, в том числе улучшением здоровья сердца, уменьшением воспалений и укреплением иммунной системы. Но что насчёт её влияния на кишечник? ferra.ru »

2023-11-9 03:00

Три причины, почему вы не сможете сжигать жир только в одной области тела

Часто можно увидеть рекламу различных тренировок, таблеток, диет, добавок, которые гарантируют избавление от жира в какой-то одной области. Как правило, на животе. Но на самом деле это ещё один миф, связанный с потерей веса. ferra.ru »

2023-11-3 21:45

Учёные создали препарат, сжигающий жир как при занятиях спортом

Учёные из Университета Флориды представили уникальный препарат для похудения, который имитирует эффекты физической активности. ferra.ru »

2023-9-28 08:13

Эти восемь упражнений уберут жир на животе. И вам не надо для этого ходить в зал

Избавиться от жира на животе может быть сложнее всего. Но есть упражнения, которые вам облегчат задачу. И вы можете их выполнять прямо дома. ferra.ru »

2023-6-8 18:19

Пять ежедневных привычек, из-за которых у вас появится жир на животе

Из-за избытка жира на животе могут в дальнейшем возникнуть проблемы со здоровьем. Среди них - гипертония, сахарный диабет. Поэтому избавьтесь как можно скорее от пяти привычек. ferra.ru »

2023-5-16 20:45

Пять эффективных способов сжечь жир на животе и нарастить мышцы

В целом для того, чтобы убрать жир на животе, нужно похудеть в целом. И важно обращать внимание на скорость похудения. Кроме того, известно, что мышцы наращиваются ещё медленнее, чем сжигается жир: обычно на 0,2-1 кг в месяц. ferra.ru »

2023-5-15 16:06

Учёные: дикая черника помогает сжечь жир

Результаты недавнего исследования, проведённого Калифорнийским политехническим университетом имени Гумбольдта, показали, что дикая черника может способствовать сжиганию жира. Подробнее об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Nutrients. ferra.ru »

2023-3-29 22:14

Вот где вам нужно убрать жир, чтобы защититься от 13 видов рака

Вес - один из факторов, от которого зависит продолжительность жизни человека. При избыточном весе или ожирении повышается риск развития многих серьёзных болезней. ferra.ru »

2023-3-29 20:48

Названо ещё одно преимущество красного вина: оно сжигает жир

Висцеральный жир, или жир на животе, окружает жизненно важные органы человека: поджелудочную железу, печень. Из-за этого жира могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем, в том числе болезни сердца или диабет. Избавиться от висцерального жира помогает изменение диеты. ferra.ru »

2023-3-23 17:19

Учёные вырастили в лаборатории жир, чтобы создавать искусственный бекон

В то время как создание заменителей мяса на растительной основе находится в затруднительном положении, а выращенное в лаборатории мясо ещё далеко от того, чтобы пойти на полки магазинов, решением может стать гибрид. ferra.ru »

2023-2-27 19:02

Четыре лучших продукта для завтрака, чтобы сжечь жир во всём теле

Каждый день нужно начинать со здорового завтрака, если вы действительно хотите избавиться от лишних килограммов. И помогут в этом следующие продукты. ferra.ru »

2023-2-25 20:14

В какое время суток жир сжигается эффективнее

Физическая активность утром может увеличивать метаболизм жиров. Об этом говорится в исследовании учёных из Каролинского института в Швеции и Копенгагенского университета в Дании. ferra.ru »

2023-2-15 18:10

Хотите сжечь жир на животе? Ешьте эти пять продуктов каждый день

Согласно данным WebMD, при соблюдении здоровой диеты жир на животе уходит первым. Эксперт по питанию и владелец Melissa Mitri Nutrition Мелисса Митри перечислила продукты, которые считаются самыми эффективными в плане сжигания жира на животе. ferra.ru »

2023-1-12 15:42

Наноматериалы оказались способны убрать жир с любого места тела

Ожирение способно привести к гипертонии, диабету, хроническим воспалениям и сердечно-сосудистым заболеваниям, а также к раку. Поэтому учёные ищут способы борьбы с этим состоянием. Они предложили новый необычный метод. ferra.ru »

2022-12-2 18:06

Жировые клетки можно превратить в "жир спортсмена"

Жировые клетки элитного спортсмена могут выглядеть совершенно иначе, чем клетки человека, страдающего ожирением. Ученые показали, как положительно заряженные наноматериалы могут быть введены в нездоровый жир, чтобы вернуть его в “здоровое” состояние. ferra.ru »

2022-12-2 17:49

Почему вы набираете жир на животе и не можете его сбросить

Иногда набор веса может происходить без какой-либо видимой причины. Если вы начали полнеть, но ваши привычки в еде и уровень физической активности не изменились, это может указывать на болезнь. Издание Eat this, not that! перечислило такие состояния здоровья. ferra.ru »

2022-10-16 20:52

Что будет с вашим организмом, если вы станете принимать рыбий жир каждый день: пять последствий

В рыбьем жире много омега-3 жирных кислот. Они в свою очередь благотворно влияют на здоровье. Вот что будет, если вы станете принимать такие добавки ежедневно. ferra.ru »

2022-9-28 22:36

Как сжигать жир при помощи выполнения повседневных дел

Избавиться от лишний калорий не так сложно, как вам может показаться. Фитнес-тренеры говорят, что для этого человеку даже не надо ходить в зал или выполнять физические упражнения. Всё, что ему нужно, - не забывать о повседневных делах. ferra.ru »

2022-8-30 17:00

Зачем ученые охлаждали жир и при чем тут рак

Ученые, изучающие поведение определенного типа жира в ответ на холод, сделали открытие, которое может иметь последствия для лечения рака. Прорыв связан с тем, как организм метаболизирует глюкозу, и намекает на возможность того, что холодные температуры могут помочь лишить опухолевые клетки жизненно важного источника “топлива”. ferra.ru »

2022-8-6 18:20

Как уменьшить жир в печени

Избыток жира в печени со временем может привести к воспалению и повреждению клеток, а это выльется в серьёзные болезни. Что же делать, чтобы жир в органе не копился — об этом в материале Eat this, not that. ferra.ru »

2022-7-26 20:34

Почему брюшной жир опасен для здоровья

Оказывается, избыток жира на животе портит не только фигуру, но и здоровье в целом. Доктор Томи Митчелл замечает, что если у человека слишком много абдоминального жира, то это может привести к опасным болезням вроде диабета или рака. ferra.ru »

2022-7-17 17:58

"Братская помощь": сжигающая жир молекула "вербует" соседние клетки в борьбе с ожирением

Новое исследование выявило молекулу, которая, как удалось доказать авторам, может быть направлена на предотвращение набора веса у мышей на диете с высоким содержанием жира. Она позволяет “вербовать” соседние клетки в борьбе с ожирением. ferra.ru »

2022-7-7 12:02

Какие продукты сжигают «застарелый» жир

Есть такие места в теле, с которых никак не удаётся согнать жир. Если это вообще вам нужно, можно попробовать всё же похудеть, изменив питание. И издание Eat this, not that опубликовало список из 26 продуктов для нового рациона. ferra.ru »

2022-6-11 16:53

Пять способов убрать жир на животе

Долгая жизнь возможна, если человек не страдает ожирением, высоким давлением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Именно этим отличаются жители так называемой голубой зоны, которые живут долго и счастливо много лет. ferra.ru »

2022-4-22 12:06

25 продуктов, которые сжигают жир

Эксперты перечислили продукты, которые помогут бороться с жиром, в частности, это пища, ускоряющая обмен веществ, помогающая сжигать жир или обеспечивающая чувство сытости на длительное время. ferra.ru »

2022-3-28 17:21

Когда жир на животе опасен для здоровья

Если ваша талия составляет 89 или более сантиметров (для женщины) или 101 и более (для мужчины), у вас может быть опасное количество брюшного жира. Эксперты пояснили, чем это вредит здоровью. ferra.ru »

2022-3-19 22:51

Как правильно завтракать, чтобы убрать жир с живота

Не существует какого-то одного продукта или диеты, которая могла бы убирать именно жир с живота. Однако можно придерживаться рекомендаций по завтракам, чтобы снизить накопление жировой массы в брюшной области. ferra.ru »

2022-3-9 17:52

Правда ли, что рыбий жир помогает при профилактике депрессии

Как показывают результаты одного из последних исследований, рыбий жир не помогает предотвратить депрессию. Подробнее об этом - в статье издания Medical Xpress. ferra.ru »

2021-12-22 22:33

Жир в ягодицах оказался полезным для здоровья

Специалист службы здравоохранения Англии (NHS) доктор Каран Радж поделился на своей странице в соцсети TikTok роликом, в котором рассказал о пользе жира в ягодицах. ferra.ru »

2021-11-17 11:03

12 дальше →

Партнеры