Калий, как известно, полезен для нервов, мышц, сердца, а получить его можно из абрикосов, апельсинов, чернослива и других продуктов. Но не у всех суточная потребность в калии одинакова. Есть люди, которым получать этого вещества нужно меньше, чем остальным.
ferra.ru
Многие из нас любят с утра выпить чашку кофе. Но диетолог Симрун Чопра предупредил, что этот напиток будет полезен не всем. ferra.ru »
2023-11-14 18:45
Один из символов лета - арбуз как оказалось может быть вреден для некоторых людей ferra.ru »
2023-08-08 21:38
Редис отличается большим количеством полезных веществ. Это и белок, и витамины, и микроэлементы. Тем не менее некоторым людям редиска только навредит. ferra.ru »
2023-05-29 16:40
Мёд помогает при простуде и может подсластить чай. Однако в нём много сахара. Поэтому назвать однозначно полезным продуктом мёд всё же нельзя. ferra.ru »
2023-05-17 12:03
В клюкве содержится очень много антиоксидантов и витаминов. И эту ягоду с давних пор ценят за лечебные свойства. Тем не менее подходит она не всем. ferra.ru »
2023-04-30 21:12
Специалист по плесени доктор Патрик Хикки предупредил о том, что есть заплесневелые продукты смертельно опасно. По его словам, даже если плесенью покрыт небольшой участок того же хлеба, придётся выбросить весь продукт, потому что на самом деле плесень распространяется везде. ferra.ru »
2023-03-17 00:36
Фисташки часто используют при приготовлении мясных и рыбных блюд, салатов, десертов, соусов. И стоят такие орехи очень дорого. С чем это связано? ferra.ru »
2023-03-06 21:08
Киви содержит немало полезных для организма веществ. Тем не менее некоторым людям есть его противопоказано. ferra.ru »
2023-02-27 20:43
Умные напольные электронные весы за счёт множества дополнительных функций стоят в несколько раз дороже обычных весов. Но есть ли смысл переплачивать за всё это? ferra.ru »
2023-02-21 21:43
Хотя травяные чаи действительно полезны для организма, они могут также нанести вред. Поэтому важно знать, из каких трав состоит напиток, который вы употребляете. ferra.ru »
2023-01-15 13:36
Подержать некоторое время ноги в горячей воде может быть очень приятно. Но некоторым нужно избегать подобных процедур, иначе последствия для здоровья будут очень серьёзными: может даже дойти до ампутации ноги. ferra.ru »
2023-01-08 13:25
О пользе перечной мяты можно найти в Интернете множество статей. Но всё же это растение имеет свои недостатки. А некоторым употреблять его вообще нельзя. ferra.ru »
2022-12-15 12:39
Длительное употребление больших доз экстракта зеленого чая может быть очень полезным, но также может вызвать повреждение печени у небольшого числа людей. О чем свидетельствует новое исследование. ferra.ru »
2022-12-02 13:11
Для нормальной работы всего организма важно каждый день получать белок. Но определённым людям его нужно есть больше, чем другим. Вот кто входит в эту категорию. ferra.ru »
2022-11-13 22:01
Похудение - это не всегда хорошо. Новое исследование, в котором приняли участие почти 200 тысяч человек, показало, что для людей с ожирением снижение веса действительно полезно, а вот тем, кто изначально стройный, оно лишь вредит. ferra.ru »
2022-09-28 17:42
Согласно исследованию National Lung Screening Trial («Национальное испытание по скринингу лёгких»), проведённому в США, полезнее всего проходить обследование для выявления рака лёгких на ранних стадиях трём категориям людей. И это не только курильщики. ferra.ru »
2022-09-08 17:30
Даже учитывая, что всем стараются сделать вакцину от столбняка, существуют категории людей, которые находятся в группе риска. К счастью, врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок назвал группы людей, которые наиболее подвержены заражению этим заболеванием. ferra.ru »
2022-06-11 10:22
Хирург-флеболог Армен Авакян рассказал, почему некоторым людям нельзя надевать на ночь теплые носки. ferra.ru »
2022-02-01 21:57
В народной медицине чеснок считается эффективным средством для укрепления иммунитета в период всплеска вирусных инфекций. Употребление его в небольшом количестве полезно для здоровья, однако, как и любое средство народной медицины, чеснок имеет противопоказания. ferra.ru »
2021-10-21 08:38
Врач-диетолог Антон Поляков рассказал, каким людям стоит отказаться от кваса. По его словам, ограничить употребление этого напитка стоит людям, страдающим от грибковых инфекций и не только. ferra.ru »
2021-05-30 08:38
Врач-диетолог Инна Кононенко рассказала, каким людям стоит отказаться от яблок, клубники и других сезонных ягод и фруктов. ferra.ru »
2021-05-28 09:31
Врач-диетолог Инна Кононенко рассказала, каким людям есть персики и абрикосы опасно для здоровья. ferra.ru »
2020-08-01 11:56
Нескольким ранее мы писали о том, что российским специалистом по питанию было раскрыто положительное влияние шоколада на иммунитет. Сейчас же россиянам рассказали, каким людям необходимо есть шоколад. ferra.ru »
2020-07-10 14:26
Новостное агентство Sputnik опубликовало новое интервью с заведующим лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимиром Дороховым, в котором ученый рассказал, каким людям можно спать по четыре часа в день. ferra.ru »
2020-02-19 06:33
Приём пищи с утра может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье сердца. Исследования показывают, что люди, которые завтракают не реже трёх раз в неделю, имеют гораздо меньше шансов столкнуться с сердечными заболеваниями.
В новом исследовании учёные обнаружили, что запор может быть связан с серьёзными болезнями сердца. Особенно если у человека уже есть гипертония.
Кокосовая вода — это прозрачный сок, который содержится в молодых кокосах. Он полезными для здоровья наполнен витаминами и минералами.
Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.
Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат?
Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Медик рассказала и как правильно употреблять этот продукт с пользой для здоровья.
Апноэ во сне — когда человек временно перестаёт во время сна дышать — является основным фактором риска развития болезней сердца. И есть разные способы борьбы с этим состоянием.