Результатов: 5

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше

Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации. ferra.ru »

2024-11-9 00:00

Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья

Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем. ferra.ru »

2024-10-15 21:00

Перечислены научно доказанные способы защититься от рака

Хотя универсального подхода к снижению риска развития рака нет, вы всё ещё можете кое-что сделать. Вот что показывают исследования. ferra.ru »

2024-10-12 19:30

Как выйти из творческого кризиса: научно доказанные способы

Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от отсутствия идей. Особенно тяжело это переживать тем, чья профессия связана с творчеством. И вот как из этого состояния можно выбраться. ferra.ru »

2023-3-10 15:57