научно - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
В организме при стрессе вырабатывает гормон кортизол. Хронически повышенный уровень кортизола может привести к проблемам со здоровьем или усугубить уже существующие заболевания: ожирение, диабет 2 типа, болезни сердца, психические расстройства. Вот как лучше всего бороться со стрессом, согласно науке. ferra.ru »
Команда учёных из Университета Невады в Лас-Вегасе и Университета Нью-Мексико обнаружила, что деньги — это не единственное, чем рискуют люди, которые делают ставки на спортивные события. Результаты этого исследования были опубликованы в JAMA Network Open. ferra.ru »
Фактов, связанных с медициной, в Интернете можно найти очень много. Но как понять, настоящие они или ложные? ferra.ru »
Изучив образцы печени 116 умерших людей с тяжёлыми психическими расстройствами, учёные обнаружили, что курение, ожирение и употребление алкоголя могут играть решающую роль в эффективности лекарств для конкретного пациента. ferra.ru »
Уже не раз учёные пытались понять, как люди трактуют поведение кошек. В ходе нового исследования специалисты рассмотрели этот вопрос с учётом звукового и визуального сигналов. ferra.ru »
Если друг вам не ответит на сообщение, то вы, скорее всего, подумаете, что он занят или забыл ответить. Но есть и такие люди, которые сочтут это намеренным игнором. Такая тенденция предполагать наличие худшего в людях называется враждебной атрибутивной предвзятостью. ferra.ru »
Специалисты из Университета Йорка и Университета Торонто выяснили, что теория о пяти языках любви неверна. Эта концепция получила распространение после выхода книги Гэри Чепмена, бывшего священника. ferra.ru »
Для чистки языка обычно пользуются скребком. Считается, что этот инструмент помогает уменьшить количество бактерий на языке, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Но не проще ли взять для чистки зубную щётку? ferra.ru »
Вы тонете в море праздничных приглашений? Не бойтесь. Новое исследование показало, что отказ от приглашений на вечеринку не приведет к «социальной катастрофе». Психологи из Университета Западной Вирджинии провели эксперименты, которые развенчали миф о том, что хозяева впадают в ярость, когда вы отказываетесь. ferra.ru »
Исследование Стэнфордского университета, проведенное на однояйцевых близнецах, раскрыло необычайные преимущества веганской диеты. Более 22 пар близнецов отказались от обыденности ради захватывающего восьминедельного испытания, в котором растительная диета была присуще одному из близнецов, когда второй ел что угодно. ferra.ru »
Ананас - отличный источник витаминов группы В, витамина С, клетчатки, марганца. И вот какие преимущества для здоровья вы получите благодаря употреблению этого фрукта. ferra.ru »
Ананас отличается высоким содержанием самых разных полезных веществ. В том числе витамина С, магния, марганца, фолиевой кислоты. И вот почему всё-таки летом стоит есть этот фрукт. ferra.ru »
В чернике много антиоксидантов и натуральных волокон. Поэтому она станет отличным дополнением к сбалансированной здоровой диете. Вот какие конкретно преимущества вы получите от употребления этих ягод. ferra.ru »
Эксперты BBC Science Focus выбрали семь наиболее эффективных способов улучшить эмоциональное состояние и психическое здоровье в целом. Причём всё это подтверждено научно. ferra.ru »
Известно, что ягоды клубники богаты витамином С, антиоксидантами, полифенолами, благотворно влияющими на здоровье и самочувствие человека. Вот что конкретно будет с вашим организмом, если вы станете регулярно есть клубнику. ferra.ru »
Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше психическое здоровье и благополучие. И появляется всё больше научных доказательств этого. ferra.ru »
Известно, что объятия даже незнакомого человека обладают лечебным эффектом. И это подтвердили учёные. ferra.ru »
Авокадо - это практически единственный фрукт, который содержит здоровые жиры. И вот какой эффект он оказывает на организм человека. ferra.ru »
В ходе нового исследования, проведённого Университетом Эдит Коуэн вместе с Институтом Перрона и боксёром Раем Фацио, выяснилось, что бокс помогает улучшить качество жизни людей с болезнью Паркинсона. ferra.ru »
Салат с огурцом или этот же продукт в свежем виде могут принести множество пользы вашему здоровью. И есть большое количество научно обоснованных причин регулярно есть огурцы. ferra.ru »
Если вы ищете причины начать регулярно есть яблоки, то вот они. Как минимум их девять. ferra.ru »
Исследование, проведенное учеными Корнельского университета, показало, что люди ведут более эффективные беседы, используют более позитивные выражения и воспринимают друг друга более позитивно, когда используют чат-бот с искусственным интеллектом (ИИ). ferra.ru »
Как показало бразильское исследование, опубликованное в Scientific Reports, силовые тренировки умеренной или высокой интенсивности два-три раза в неделю помогают при высоком кровяном давлении. Это выяснилось после анализа данных более 21 тысячи научных статей. ferra.ru »
Результаты исследования, опубликованного в журнале Nature Human Behavior, демонстрируют, что студенты вузов в Сингапуре могли бы учиться лучше, если бы их занятия начинались позже. И вот с какими ещё последствиями связаны пары рано утром. ferra.ru »
Болгарский перец можно добавить в самые разные блюда, и он точно принесёт пользу вашему здоровью. Всё благодаря ряду преимуществ. ferra.ru »
Бытовой мем оказался правдой: женщины действительно легче переносят многие вирусные заболевания, чем мужчины. Это связано с повышенной активностью гена KDM6A, который расположен на Х-хромосоме. ferra.ru »
В ходе исследования, опубликованного в издании BMJ Medicine, выяснилось, что при высоком уровне кофеина в крови количество жира в организме будет сдерживаться и будет снижаться риск развития сахарного диабета 2 типа. ferra.ru »
Пожалуй, каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от отсутствия идей. Особенно тяжело это переживать тем, чья профессия связана с творчеством. И вот как из этого состояния можно выбраться. ferra.ru »
Результаты крупнейшего в мире исследования четырёхдневной рабочей недели показывают значительное снижение уровня стресса и заболеваемости среди сотрудников при таком режиме. ferra.ru »
Если вы вдруг решите поразглядывать змею, то не заметите у неё чего-то похожего на ухо. Поэтому можно решить, что со слухом у неё не очень. Но это неправда. ferra.ru »
В Великобритании специалисты NHS советуют в день выпивать шесть-восемь стаканов или до 1,2 литра жидкости в день, Гарвардская медицинская школа рекомендует четыре-шесть чашек воды в день. Но самым популярной рекомендацией являются 2 литра воды в сутки. Что же из этого правда? ferra.ru »
Новые результаты исследований, посвящённых видеоиграм и их влиянию на детей, показывают, что на когнитивные способности ребёнка игры не влияют. При этом изучались самые разные типы игр. ferra.ru »
Издание Science Focus рассказало, какие существуют научно обоснованные методы стать умнее. ferra.ru »
"перепрограммируют" клетки иммунной системы, делая их разрушительными для глаз по мере старения человека. ferra.ru »
В ходе нового исследования выяснилось, что курильщики среднего возраста намного чаще признаются в ухудшении памяти и спутанности сознания, чем некурящие. Кроме того, риск снижения когнитивных (мыслительных) функций ниже у людей, которые бросили курить. ferra.ru »
В статье, опубликованной в научном журнале Gut, отмечается, что благодаря ведению здорового образа жизни можно предотвратить до 60 % случаев воспалительных заболеваний кишечника. К таким недугам относят язвенный колит и болезнь Крона. ferra.ru »
Результаты нового исследования, опубликованные в Журнале Академии питания и диетологии, показали, что возрасте 40+ при приёме пищи всего раз в день повышается риск смертности. При пропуске завтрака возрастает вероятность умереть от болезней сердца, а при пропуске обеда либо ужина появляется больше шансов умереть от всех причин. ferra.ru »
Учёные обнаружили, что неграмотность может быть смертельно опасной. Люди, которые не умеют читать, как выяснилось, в среднем живут на 26 лет меньше по сравнению с остальными. ferra.ru »
Результаты одного международного исследования показали, что наблюдение за птицами или наслаждение их пением улучшают психическое здоровье. Причём помогают эти занятия даже тем, у кого диагностирована депрессия. ferra.ru »
Исследователи из Университета Гриффита доказали, что бактерии могут проходить через обонятельный нерв в носу и попадать в мозг, что может провоцировать развитие болезни Альцгеймера. Вывод простой: ковыряться в носу опасно. ferra.ru »
После анализа метаболизма (обмена веществ) американских детей оказалось, что этот показатель может помочь выявить у них наследственные нарушения обмена веществ, кистозный фиброз или гипотиреоз. Причём результаты такого обследования будут более точными. И это ещё не всё. ferra.ru »
По словам исследователя из Мичиганского университета, три четверти продуктов в супермаркетах содержат сахар. И, кажется, это плохо. Новое исследование на крысах показало, что диета с высоким содержанием сахара снижает способность вкусовой системы ощущать сладость. ferra.ru »
Говорят, что завтрак - это самый важный приём пищи. И, похоже, что это правда. Недавнее исследование показало, что из-за пропуска завтрака у вас могут ухудшиться мыслительные способности. ferra.ru »
В жару соображать становится действительно сложнее. И учёные считают, что такое влияние погоды на работу мозга можно объяснить двумя способами. ferra.ru »
Большинство эмоций, которые человек испытывает, имеют биологическую пользу. К примеру, благодаря гневу или страху мы защищаемся. Однако с горем совсем другая история. ferra.ru »
При сахарном диабете особенно важно следить за тем, что вы пьёте и едите. Существуют также продукты, помогающие поддерживать в норме уровень сахара в крови. Среди них - тыква. ferra.ru »
Недавнее исследование, проведённое командой американских учёных, показало, что люди склонны думать, что при общении с новыми знакомыми им самим нужно говорить как можно меньше. И это ещё не всё. Также эксперты пришли к выводу, что подобное мнение ошибочно, а в реальности всё наоборот. ferra.ru »
В новом исследовании, представленном на конференции Hypertension Scientific Sessions 2022 Американской кардиологической ассоциации, учёные пришли к выводу, что при повышенном давлении молодые мыши теряли костную массу и сталкивались с остеопорозом. Похожие процессы происходили и у старых мышей. ferra.ru »
В исследовании, представленном на Международном конгрессе Европейского респираторного общества в Барселоне (Испания), говорится, что подростки, родители которых курят, на 55 процентов чаще пробуют электронные сигареты. ferra.ru »
При упоминании о гигиене полости рта обычно на ум приходят такие проблемы со здоровьем, как кровоточивость дёсен, кариес, зубная боль. Но на самом деле плохая забота о зубах может привести и к развитию пневмонии. ferra.ru »
