Результатов: 826

Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом

Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. ferra.ru »

2025-10-13 09:00

В YouTube Music появился перевод текстов песен на другие языки

YouTube Music запускает тест новой функции, что переводит тексты песен на выбранный язык. Ранее, как можно понять, в приложении тексты отображались только на языке оригинала. Переводы будут появляться прямо под оригинальными строками. ferra.ru »

2025-10-4 19:08

В УрФУ создали робота-червя и другие патенты

Уральский федеральный университет (УрФУ) разработал несколько уникальных инноваций, включая робота-червя и способ прогнозирования погоды, пишет ТАСС. На сегодняшний день патентный портфель университета насчитывает 477 патентов, четыре из которых выданы за рубежом. ferra.ru »

2025-10-4 19:20

Уменьшение воспаления и другие преимущества для здоровья от травяных чаёв

Травяной чай заваривают из горячей воды, трав, цветов или других растений. Вот как он поможет поддержать общее здоровье. ferra.ru »

2025-10-4 15:45

Замороженные овощи и другие продукты, которые на самом деле полезны

Иногда продукты считают "нездоровыми" из-за определённых мифов, связанных с ними. Так происходит, например, с рыбными консервами, кофе и не только. ferra.ru »

2025-9-29 11:15

Расстройство пищеварения и другие побочные эффекты приёма добавок с железом

Многие люди при дефиците железа начинают принимать добавки. Однако даже они могут иметь неприятные побочные эффекты. ferra.ru »

2025-9-29 21:45

Длительное кипячение и другие вредные для здоровья способы заварки кофе

Для многих из нас чашка кофе - это привычный ежедневный ритуал. При этом польза или вред от этого напитка во многом зависит от метода заварки. ferra.ru »

2025-9-26 21:45

Овсянка и другие закуски, которые естественным образом снизят уровень холестерина

Высокий уровень холестерина - это один из факторов риска развития болезней сердца. Помочь снизить его могут простые изменения в повседневном рационе. ferra.ru »

2025-9-26 15:45

Творог и другие продукты, которые добавят белок в ваш завтрак

Белок - один из трёх макронутриентов, которые нужны нашему организму. Получить его можно из различных продуктов. Вот какие из них лучше всего подходят для утреннего приёма пищи. ferra.ru »

2025-9-26 13:30

Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния

БАДы с магнием помогают восполнить дефицит этого вещества. При этом некоторые продукты и напитки затрудняют его усвоение или даже могут увеличивать его потерю. Вот с чем стоит быть осторожнее. ferra.ru »

2025-9-26 12:00

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая

Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами. ferra.ru »

2025-9-22 21:45

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты

Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. ferra.ru »

2025-9-22 21:00

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны

При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Решить эту проблему может обычный чай. ferra.ru »

2025-9-22 19:30

Huawei представила новые смарт-часы WATCH GT 6 и другие устройства

Huawei провела глобальное мероприятие, где показала целую линейку новых продуктов, включая обновление часов серии Watch GT 6, новые Huawei Watch Ultimate 2, смартфоны серии Huawei nova 14 и новый планшет HUAWEI MatePad 12 X в версии PaperMatte с поддержкой стилуса M Pencil Pro. prophotos.ru »

2025-9-23 16:51

Рыбные консервы и другие виды продуктов для укрепления костей

Наш организм не может вырабатывать кальций самостоятельно, поэтому его нужно обязательно получать из пищи. Этот минерал помогает поддерживать крепость зубов и костей, влияет на состояние мышц, работу нервной системы и гормонов. Вот из каких продуктов вы можете получить его. ferra.ru »

2025-9-19 19:30

Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть

Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. ferra.ru »

2025-9-19 17:15

Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака

От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в распорядок дня. ferra.ru »

2025-9-19 16:30

Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление

Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. ferra.ru »

2025-9-19 15:45

Возраст и другие факторы, которые определяют потребность человека в физической активности

У каждого из нас - собственная индивидуальная норма физической активности. Вот от каких факторов это зависит. ferra.ru »

2025-9-17 18:00

Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью

С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнить перед покупкой косметики. ferra.ru »

2025-9-17 15:45

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты

Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. ferra.ru »

2025-9-17 13:30

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов

Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечника, и это далеко не всё. ferra.ru »

2025-9-17 21:00

Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе

Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот какие фрукты имеют низкую кислотность и помогают при этих состояниях. ferra.ru »

2025-9-12 21:45

Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет

Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение пищевых привычек и сидячий образ жизни. Вот что поможет решить все эти проблемы. ferra.ru »

2025-9-12 21:00

Снижение давления и другие преимущества для здоровья томатного сока

Томатный сок - отличный способ насытить организм водой и питательными веществами. Исследования показывают, что он поддерживает здоровье сразу в нескольких аспектах. ferra.ru »

2025-9-12 14:15

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня

Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. ferra.ru »

2025-9-12 08:15

Проблемы с пищеварением и другие риски приёма пробиотиков

Пробиотики содержат полезные бактерии или дрожжи, которые похожи на те, что обитают на в нашем кишечнике. Но даже они могут вызвать некоторые неприятные побочные эффекты. ferra.ru »

2025-9-11 09:45

Раздражение кожи и другие риски для здоровья чрезмерного использования дезинфицирующего средства для рук

Антисептик для рук - это простой способ быстро уничтожить вирусы, бактерии и другие болезнетворные микроорганизмы на коже. Однако важно с ним не переборщить, чтобы не столкнуться с неприятными последствиями. ferra.ru »

2025-9-11 08:15

Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти

Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у всех людей потеря мозговой ткани начинается после 40 лет. ferra.ru »

2025-9-9 12:00

Проблемы с пищеварением и другие опасные для здоровья последствия употребления кофе натощак

Кофе - один из самых популярных напитков в мире. Но при употреблении натощак он может вызвать неприятные симптомы у некоторых людей. ferra.ru »

2025-9-9 10:30

Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья

Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как сделать этот напиток ещё полезнее. ferra.ru »

2025-9-9 08:15

Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда

Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. ferra.ru »

2025-9-8 16:30

Добавление сливок и другие способы сделать кофе вредным для здоровья

Сейчас нам доступно огромное разнообразие всяких ароматизаторов, подсластителей и добавок. Однако они могут сделать кофе вреднее, чем кажется. Вот чего лучше избегать. ferra.ru »

2025-9-8 15:45

Слишком бледная кожа и другие неочевидные признаки нехватки железа

Железо - важнейший минерал для нашего организма. Оно помогает переносить кислород по всему организму, поддерживает здоровье соединительной ткани, улучшает мышечный обмен веществ. Вот какие симптомы указывают, что вам не хватает этого элемента. ferra.ru »

2025-9-8 12:45

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом

Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает пищеварение и не только. ferra.ru »

2025-9-8 11:15

Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет

Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ лет дипломированные диетологи рекомендуют принимать пищевые добавки. ferra.ru »

2025-8-29 11:15

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц

Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной диетой и силовыми тренировками для достижения максимального эффекта. ferra.ru »

2025-8-29 23:15

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков

Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. ferra.ru »

2025-8-28 13:30

Утренняя прогулка и другие научно доказанные способы продления жизни

Жить дольше необязательно так сложно и дорого, как об этом говорится в соцсетях. По мнению экспертов по долголетию, для этого нужно всего лишь вернуться к истокам. Вот какие простые привычки могут помочь. ferra.ru »

2025-8-28 12:45

“Сосредоточьтесь на качестве продуктов” и другие советы по питанию, которые помогут вам стареть здоровее

Большинство из нас хотят жить дольше и стареть достойно. Всё больше научных работ показывают, что это возможно при помощи диеты. Вот каким рекомендациям по питанию нужно следовать, согласно последним данным. . ferra.ru »

2025-8-28 12:00

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление

Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут. ferra.ru »

2025-8-28 09:45

Проблемы с пищеварением и другие риски для здоровья протеинового порошка

Протеиновые порошки содержат много белка, поэтому с ним легко переборщить. Если долгое время получать слишком много этого вещества, могут начаться проблемы со здоровьем. Об этом предупредила Карен Бергер, доктор фармакологии. ferra.ru »

2025-8-28 09:00

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом

На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её молодости и свежести. Вот какие продукты они рекомендуют есть. ferra.ru »

2025-8-12 16:30

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа

При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. ferra.ru »

2025-8-12 12:45

Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир

Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утренние привычки. ferra.ru »

2025-8-11 11:15

Греческий йогурт с ягодами и другие закуски, которые избавят от жира на животе за месяц

Некоторые виды перекусов могут уменьшить голод, привести в норму уровень сахара в крови, поддержать мышечную массу. Это облегчает потерю веса в целом. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какие продукты в этом помогут. ferra.ru »

2025-8-9 23:15

Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник

Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. ferra.ru »

2025-8-8 19:30