Всего 20 минут ежедневной физической активности могут избавить от серьёзных болезней сердца в 80+ лет
Согласно исследованию, результаты которого опубликованы в издании Heart, для поддержания сердечной-сосудистой системы в хорошем состоянии 70-летним нужно тратить лишь 20 минут на выполнение различных упражнений ежедневно. Подробнее о результатах научной работы - в статье. ferra.ru »
