Результатов: 3

Доказано: большая гибкость может продлить жизнь

Согласно результатам нового исследования, низкий уровень гибкости связан с повышенным риском смерти у людей среднего возраста. Для повышения гибкости эксперты рекомендуют выполнять статическую и динамическую растяжку. ferra.ru »

2024-9-10 23:15

Названы повседневные привычки, которые с возрастом ухудшают вашу гибкость

Эксперт по фитнесу из Blink Fitness объяснил, из-за каких ежедневных привычек с возрастом у человека мышцы и суставы становятся не такими гибкими. ferra.ru »

2024-3-28 00:00

Сила и гибкость человеческого тела

Mark Ruddick в одной из своих серий фотографий исследовал красоту спортивного тела, его силу и гибкость. Обнаженные спортсмены на однородном фоне в жестком свете смотрятся агрессивно и устрашающе, но при этом красота изгибов и явно выраженная мускулатура приковывают взгляд. photar.ru »

2018-5-11 16:19