Результатов: 3

Названы главные ошибки при интервальном голодании в 45+ лет

Периодическое голодание может быть полезно для женщин в менопаузе, которые хотят сбросить вес. Издание Eat This, Not That узнало у специалистов в области здоровья и похудения, какие ошибки могут совершать худеющие по этой системе. ferra.ru »

2025-6-26 22:30

Раскрыто, безопасно ли для здоровья заниматься спортом при голодании

Человек может обратиться к голоданию по разным причинам. Исследования показывают, что это может помочь сбросить вес, предотвратить развитие болезней, замедлить старение и получить другие преимущества для здоровья. Но можно ли в этот период ходить в спортзал? ferra.ru »

2024-9-17 07:30

Учёные объяснили, как работает мозг при голодании

Учёные Института исследования метаболизма Общества имени Макса Планка в Германии объяснили механизм «активации» головным мозгом процесса обновления и оздоровления организма во время голодания. ferra.ru »

2023-4-24 01:03