Результатов: 471

Боковая планка и не только: тренер назвала лучшие утренние упражнения для сжигания жира на животе

Утро - отличное время для выполнения упражнений натощак. Однако для снижения веса они должны быть относительно низкой интенсивности. Кейли Рэй, сертифицированный тренер по бегу RunDNA, биомеханик, сертифицированный физиолог упражнений (ACSM) в Treadmill Review Guru, рекомендует после тренировки выпить протеиновый коктейль или съесть завтрак с высоким содержанием белка. ferra.ru »

2025-6-10 06:45

Meta* назвала 2025 год решающим для успеха метавселенной и умных очков

Технический директор Meta* Эндрю Босворт считает, что 2025 год может стать либо прорывным для подразделения Reality Labs* (разрабатывающего технологии дополненной и виртуальной реальности), либо полным провалом. ferra.ru »

2025-6-9 22:30

Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете

Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не имеет большого значения, но при наличии этого заболевания организм не вырабатывает достаточно инсулина или вообще его не производит. ferra.ru »

2025-6-4 15:45

Психолог назвала желание выбросить вещи из дома признаками депрессии

Психолог Ангелина Сурина рассказала, что одним из симптомов депрессии является внезапное стремление к минимализму и наведению порядка, когда появляется острое желание избавиться от множества вещей. ferra.ru »

2025-5-31 00:48

Эксперт назвала продукты, которые помогут укрепить волосы

Косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова назвала некоторые продукты, которые могу помочь при выпадении волос, с которым сталкиваются как мужчины, так и женщины. ferra.ru »

2025-5-30 01:11

Врач назвала астму одним из следствий запущенной аллергии

Врач-аллерголог-иммунолог Надежда Логина рассказала о последствиях запущенной аллергии, подчеркнув, что запущенная аллергия на цветущие растения может привести к сезонной астме или реакции на определённые продукты питания. ferra.ru »

2025-5-24 01:00

Google назвала дату выхода XR-гарнитуры Samsung — в этом году

Samsung представила свою первую Android XR-гарнитуру под кодовым названием Project Moohan в декабре прошлого года и показала её на январском мероприятии Galaxy Unpacked. Точная дата выхода тогда не была названа. ferra.ru »

2025-5-23 07:17

Apple назвала дату презентации iOS 19 — на WWDC в июне

Apple объявила, когда покажет новую iOS 19 и iPadOS 19. Это произойдёт на ежегодной конференции разработчиков WWDC 2025, которая пройдёт с 9 по 13 июня. Главная презентация состоится 9 июня в 10:00 по времени Калифорнии. ferra.ru »

2025-5-23 10:30

Врач назвала маринованное мясо, сардельки и колбаски самыми вредными блюдами на огне

Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о рисках для здоровья, связанных с употреблением сосисок, сарделек и маринованного мяса, приготовленного на огне, из-за образования канцерогенных веществ в результате сильного пережаривания. ferra.ru »

2025-5-10 03:00

Как он вернулся – непонятно, но Atmos Space Cargo назвала успехом полет Phoenix

Немецкий стартап Atmos Space Cargo объявил первый тестовый полет своей капсулы Phoenix успешным, несмотря на ограниченные данные о поведении аппарата при возвращении в атмосферу. Запуск состоялся 21 апреля в рамках миссии SpaceX Bandwagon-3. ferra.ru »

2025-4-24 21:45

Одной из причин покалывания в стопах врач назвала проблемы со спиной

Врач-невролог Ольга Соколова рассказала об основных факторах, способствующих появлению симптомов онемения и покалывания в стопах. ferra.ru »

2025-4-23 01:31

Кардиолог назвала гиподинамию одной из главных причин роста болезней сердца

Врач-кардиолог медицинского центра «УНКП-Мед» Евгения Богаевская прокомментировала данные ВОЗ о росте сердечно-сосудистых заболеваний в последние годы. ferra.ru »

2025-4-20 20:10

Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки

Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий много питательных веществ. И это пудинг из семян чиа. ferra.ru »

2025-4-13 03:00

Вирусолог назвала птичий грипп зомби-вирусом

Доктор медицинских наук, врач-вирусолог Светлана Протасова рассказала, что, по сути, уже существует настоящий зомби-вирус, как в ужастике «Обитель зла». ferra.ru »

2025-4-12 02:57

Врач назвала неверным мнение о всеобщем весеннем авитаминозе

Врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова опровергла мнение о том, что весной поголовно все страдают от тотального дефицита витаминов. Эксперт подчеркнула, что такое мнение является заблуждением. ferra.ru »

2025-4-9 23:48

Врач назвала регулярные ночные судороги одним из проявлений поражения мозга

Врач-невролог «СМ-Клиника» Наира Курбанова назвала постоянные судороги по ночам одним из проявлений ряда заболеваний, включая поражения головного мозга. ferra.ru »

2025-4-5 03:29

Эксперт назвала параметры выбора слухового аппарата для пожилых родственников

Россиянам рассказали на что обратить внимание при выборе слухового аппарата для пожилых ferra.ru »

2025-4-3 23:20

Google назвала новые даты начала продаж бюджетного Pixel 9a

Google недавно представила смартфон Pixel 9a, презентация которого была запланирована на 26 марта, но была отменена из-за проблемы с качеством компонентов и перегревом. ferra.ru »

2025-3-30 03:00

Эксперт назвала способы разблокировки смартфона, если забыли пин-код для входа

Эксперт компании «МегаФон» Дарья Томилина поделилась несколькими полезными методами восстановления доступа к заблокированному смартфону, если пароль забыт, и без риска потерять данные, хотя и с некоторыми оговорками. ferra.ru »

2025-3-27 15:41

Врач назвала ком в горле одним из симптомов шейного остеохондроза

Врач-отоларинголог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Екатерина Приказа рассказала, что ощущение кома в горле может быть вызвано различными факторами. Одной из распространённых причин являются проблемы с щитовидной железой, а также острые или хронические воспалительные заболевания горла. ferra.ru »

2025-3-19 18:07

Эксперт назвала шпинат важным продуктом весеннего рациона из-за множества витаминов

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина порекомендовала обязательно добавлять в весенний рацион продукты, богатые витаминами и минералами. ferra.ru »

2025-3-16 03:18

Биолог назвала гены, повышающие риск ожирения после 45 лет

Генетика играет важную роль в наборе лишнего веса, особенно после 45 лет. Как рассказала «Газете.Ru» кандидат биологических наук Екатерина Суркова, молодые люди со здоровым весом, но с высокой генетической предрасположенностью к ожирению, в среднем в 10 раз чаще сталкиваются с избыточным весом в ferra.ru »

2025-3-15 17:39

Эндокринолог назвала дефицит калорий единственным путём к похудению

Врач-эндокринолог Наталья Балашова прокомментировала решение актёра Станислава Садальского полностью отказаться от фруктов ради похудения и назвала отказ от какой-либо пищи недостаточным. ferra.ru »

2025-3-14 09:54

Диетолог назвала черемшу одним из самых полезных весенних продуктов

По словам диетолога Полины Журавлёвой, весна — время омоложения как природы, так и человеческого организма. С наступлением марта крайне важно скорректировать свой рацион, чтобы обеспечить хорошее здоровье и подготовиться к тёплому сезону. ferra.ru »

2025-3-12 00:36

Вирусолог назвала роковым для человека мутировавший птичий грипп

Доктор медицинских, вирусолог Светлана Протасова предупредила, что следующим смертельно опасным вирусом для человека может стать разновидность птичьего гриппа, которая приобретёт гены человеческого гриппа, что позволит инфекции распространяться от человека к человеку. ferra.ru »

2025-3-9 00:00

Нестабильность тромба: флеболог назвала главную опасность тромбофлебита

Врач-флеболог «СМ-Клиники» Анна Захарова рассказала, что тромбофлебит — крайне серьёзное заболевание вен, встречается не только у пожилых людей, но и у молодых мужчин и женщин. ferra.ru »

2025-3-6 15:27

Врач назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания здоровья

Врач-педиатр «Инвитро-Воронеж» Елена Алексенцева назвала соблюдение режима дня ключевым фактором поддержания общего здоровья. ferra.ru »

2025-3-6 09:44

Врач назвала йогурт и ягоды самыми полезными начинками для блинов

Врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о вреде классических начинок для блинов, таких как сгущённое молоко, варенье, шоколадная паста и масло с сахаром. Эти высококалорийные начинки могут привести к упадку сил и желанию съесть больше. ferra.ru »

2025-2-26 01:06

Диетолог назвала банан фруктом, без которого нельзя выходить из магазина

Бананы с точки зрения пользы для здоровья не так уж плохи, как о них говорят. К тому же это самые продаваемые фрукты в США. ferra.ru »

2025-2-20 04:30

Диетолог назвала отдых эффективным способом сжигания жира

Висцеральный жир — это глубокий брюшной жир, который окружает внутренние органы. Опасен он тем, что может повысить риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Тесно связан такой вид жира с метаболическим синдромом, диабетом 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми видами рака, отмечает Джоанна Кац, зарегистрированный диетолог из Орландо, Флорида. ferra.ru »

2025-2-15 00:00

Эксперт назвала харчо и супы на жирном бульоне наиболее вредными для ЖКТ

Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина рассказала, что блюда на жирном бульоне и супы-харчо — самые вредные для ЖКТ. ferra.ru »

2025-2-14 00:46

Врач назвала 100 граммов белого хлеба суточной нормой, безопасной для здоровья

Врач-диетолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала о суточной норме потребления пшеничного (белого) и ржаного хлеба. ferra.ru »

2025-2-12 00:01

Google назвала сроки начала коммерческого использования квантовых компьютеров

Google ожидает, что квантовые компьютеры выйдут на «практический уровень» уже в ближайшие пять лет. ferra.ru »

2025-2-11 08:41

Диетолог назвала яйца и холодец природным источником коллагена

Врач-терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова объяснила, каике продукты являются источником коллагена и как это соединение усваивается в организме человека. ferra.ru »

2025-2-6 01:26

Google назвала рекордный штраф ЕС на миллиарды «наказанием за инновации»

Google обжалует исторический антимонопольный штраф в размере 4,3 миллиарда евро, наложенный Европейским союзом. Компания утверждает, что штраф «несправедливо наказывает ее инновации и бизнес-модель». ferra.ru »

2025-1-30 08:15

Врач назвала алкоголь и сладкие сиропы наиболее вредными добавками к кофе

Диетолог Наталья Павлюк назвала добавки к кофе, которые могут стать причиной серьёзных заболеваний. Прежде всего это алкоголь и сладкие сиропы. ferra.ru »

2025-1-29 23:25

Диетолог назвала полезными перекусами перед сном творог и йогурт без сахара

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева посоветовала перекусывать перед сном лёгкими белковыми продуктами, но без сахара. ferra.ru »

2025-1-17 02:46

Врач назвала гранат одним из самых полезных продуктов для сердца и ЖКТ

Врач-диетолог, кардиолог Маргарита Королёва рассказала, что гранат — один из самых полезных продуктов. Гранат содержит множество полезных для сердца и кишечника веществ. ferra.ru »

2025-1-15 23:35

Нарколог назвала 750–1000 мл водки смертельной для человека дозой

Врач, психиатр-нарколог Марина Калюжная назвала опасную для человека дозу алкоголя. Врач уточнила, что опасность алкоголя для организма оценивается по уровню содержания этанола. ferra.ru »

2025-1-2 19:04