Глава Минздрава предупредил о риске ранней смерти из-за хронического недосыпа
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в ходе форума «Здоровое общество» рассказал о последствиях хронического недосыпа. ferra.ru »
недосыпа - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 12
Как навсегда избавиться от недосыпа
Согласно научным исследованиям, сон менее рекомендуемого минимума связан с более высоким риском развития большого количества заболеваний. В том числе рака, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, депрессии. Вот как можно всего этого избежать. ferra.ru »
2023-3-31 22:16
Учёные выяснили, как подросткам легко избавиться от недосыпа
В начале учебного года подросткам может быть тяжело привыкнуть к новому графику. В результате они столкнутся с усталостью днём, с нарушениями отдыха, с перепадами настроения, а также с проблемами с концентрацией внимания. ferra.ru »
2022-10-4 16:32
Как изменяется ваш характер из-за недосыпа
В новой научной работе, опубликованной в издании Nature and Science of Sleep, эксперты из Упсальского университета (Швеция) описали, как у молодых людей из-за недостатка сна меняется восприятие окружающих. ferra.ru »
2022-5-5 16:27
Перечислены последствия для здоровья от регулярного недосыпа
Диетолог Светлана Панченко раскрыла россиянам последствия для здоровья от регулярного недосыпа. Как выяснилось, недостаток сна чреват не только раздражительностью, но и более серьезными проблемами. ferra.ru »
2021-10-30 08:11
Учёные назвали истинную причину смерти из-за недосыпа - дело не в мозге
Пользовательница "Хабра" объяснила в своём блоге, почему, согласно научным исследованиям, человек может умереть от недостатка сна и какие органы в этом случае могут отказать. ferra.ru »
2021-9-30 21:01
Ученые выяснили, что восстановиться от хронического недосыпа за неделю невозможно
Исследователи из Польшы выяснили, как хронический дефицит сна влияет на здоровье человека. Выяснилось, что из-за этого у человека теряются способности, восстановить которые не получится и за неделю. ferra.ru »
2021-9-4 16:56
Врач рассказал о негативном влиянии недосыпа на иммунитет
Российский врач и руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин рассказал о негативном влиянии недосыпа на иммунитет. ferra.ru »
2021-1-19 13:35
Найден способ сохранить работу мозга после травм и постоянного недосыпа
Учёные нашли способ сохранить работу мозга после черепно-мозговых травм на фоне постоянного недосыпа. Метод подойдёт для лечения людей среднего и пенсионного возраста, а ещё участников боевых действий. ferra.ru »
2020-12-7 20:20
Учёные назвали пользу временного недосыпа
Учёные из Университета Центральной Флориды назвали пользу временного недосыпа. Человек в таком состоянии может ставить перед собой более амбициозные цели. ferra.ru »
2020-8-17 17:07
Найдена новая причина недосыпа
Группа ученых из США и Китая провели исследование, в ходе которого была найдена новая причина недосыпа. Так, согласно опубликованным данным, недостаток сна может быть обусловлен дефицитом воды в организме. ferra.ru »
2020-6-23 18:51
Названа новая опасность недосыпа
Учёные из Каролинского института в Швеции выяснили, к каким проблемам со здоровьем может привести недосып. Свои выводы они сделали на основе исследования с 1,3 миллиона участников. ferra.ru »
2019-8-19 18:27