Результатов: 8

Стояние на одной ноге и другие способы определить свой биологический возраст

Хронологический возраст — это то, сколько лет вам по паспорту. Биологический же возраст отражает состояние вашего организма. И существует несколько быстрых способов узнать, совпадают ли эти возрасты у вас. ferra.ru »

2025-1-20 00:00

Балансирование на одной ноге поможет сохранить здоровье после 50 лет

После 50 лет упражнения на баланс должны стать вашей обычной рутиной: всё потому, что они помогают увеличить силу мышц и суставов. Тренер Майкл Миддлтон назвал лучшие виды упражнений, связанные с равновесием. ferra.ru »

2024-12-24 07:30

Стояние на одной ноге оказалось способно оценить ваш биологический возраст

Новое исследование клиники Мэйо показало, что баланс, в частности, как долго человек может стоять на одной ноге, является важным показателем биологического старения. Исследование, опубликованное в PLOS ONE, демонстрирует, что баланс более показателен, чем сила или походка, при оценке возрастных изменений. ferra.ru »

2024-10-25 15:51

Эта боль в ноге только усилится в дальнейшем

Одна из частых травм, которая встречается среди бегунов и других спортсменов, - это синдром подвздошно-большеберцовой связки. Возникает такая травма обычно из-за видов деятельности, предполагающих повторяющиеся движения: из-за бега, гребли, езды на велосипеде. ferra.ru »

2023-1-27 12:20

Чистка зубов на одной ноге и не только: простые привычки, которые продлят жизнь

Исследования показывают, что для того чтобы сохранить здоровые привычки, нужно просто постоянно о них помнить. Вы можете делать что-то полезное для здоровья всего несколько минут в день, но это всё равно со временем положительно скажется на вашем здоровье. Вот какие шаги помогут продлить жизнь. ferra.ru »

2022-10-27 20:56

На короткой ноге: Panasonic ради Tesla построит завод

Panasonic Holdings инвестирует $4 млрд во второй американский завод по производству батарей для электромобилей в Канзасе. Ожидается, что на заводе будет работать до 4 000 сотрудников, и он будет поставлять новые батареи высокой емкости для Tesla. ferra.ru »

2022-7-15 13:35

Если у вас возникло это ощущение в ноге, немедленно обратитесь к врачу

С возрастом человек всё чаще сталкивается с болью в конечностях. Однако иногда такая боль может указывать на опасные изменения в организме. ferra.ru »

2022-6-16 14:59

Как понять, вы просто ушибли палец на ноге или сломали его

Иногда так сильно можно стукнуться о что-нибудь пальцем ноги, что невольно задумаешься: а не перелом ли у меня? Вот как определить, сломан ли этот палец. ferra.ru »

2022-4-25 14:04