Результатов: 2

Переутомление оказалось вредно для сна

Вам наверняка знакомо это чувство: у вас был трудный день, вы морально и физически разбиты и вам хочется свернуться калачиком и поспать. Однако заснуть вам так и не удаётся. Это значит, что вы, скорее всего, слишком сильно устали. ferra.ru »

2024-6-17 06:00

Как распознать переутомление: восемь главных признаков

Если отдыха организму не хватает, а нагружают его сильно, то рано или поздно возникнет переутомление. Оно плохо влияет на здоровье в целом и проявляется в виде нескольких симптомов. О них - в материале. ferra.ru »

2022-2-9 20:56