Ходьба, барре, велоспорт, силовые тренировки: лучшие утренние упражнения для похудения
Физическая активность с утра помогает ускорить метаболизм, сжечь калории и настроить себя на продуктивный день. Вот несколько лучших кардиоупражнений с низкой интенсивностью, которые можно выполнять в это время суток. ferra.ru »