Учёные объяснили, чем полезна для здоровья ходьба задом наперёд
В социальных сетях набирает популярность ходьба задом наперёд как способ укрепления тела и мозга. Но действительно ли это так с точки зрения науки? ferra.ru »
ходьба - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 11
Учёные выяснили, что быстрая ходьба помогает бросить курить
Специалисты из Университета Инсбрука недавно узнали, что занятия быстрой ходьбой уменьшают тягу к курению и улучшают общее самочувствие у тех, кто временно воздерживается от курения. Результаты этого исследования опубликованы в журнале Psychopharmacology. ferra.ru »
2023-12-30 14:15
Учёные: быстрая ходьба снижает риск диабета в среднем на 15%
Учёные из Семнанского университета медицинских наук в Иране совместно с коллегами из Великобритании и Норвегии провели метаанализ научных работ о связи развития сахарного диабета и скорости ходьбы. Все работы были опубликованы в период с 1999 по 2022 год. ferra.ru »
2023-11-30 14:36
Чем полезна для здоровья ходьба по лестницам
Врач и телеведущий Сергей Агапкин порекомендовал разнообразить естественную физическую нагрузку для укрепления иммунитета. ferra.ru »
2023-3-3 23:18
Эта зимняя ходьба позволит вам сбросить пару килограммов
Эксперты рассказали о типе зимней ходьбы, который поможет сбросить пару килограммов и привести себя в форму. ferra.ru »
2023-1-29 17:24
Чтобы ходьба была полезной для здоровья, нужно учитывать всего два параметра
Согласно результатам двух исследований, опубликованных в JAMA Internal Medicine и JAMA Neurology, важную роль при ходьбе играет как количество шагов, так и темп. То есть для поддержания здоровья нужно не только проходить по 10 тысяч шагов в день, но и стараться делать это в быстром темпе. ferra.ru »
2022-9-14 18:30
Что эффективнее для похудения: бег или ходьба
Сложно не согласиться с тем, что ходьба имеет множество преимуществ для здоровья. Но помогает ли она похудеть? ferra.ru »
2022-9-1 14:26
Как ходьба улучшает работу мозга
Оказывается, ходьба вовсе не мешает нам хорошо справляться с умственными задачами. Иногда бывает совсем наоборот. К такому выводу пришли специалисты из Института неврологии Дель Монте при Университете Рочестера. ferra.ru »
2022-6-23 19:11
Правда ли, что замедленная ходьба - признак старческого слабоумия
Если вы заметили, что до почтового ящика идёте в последнее время дольше, чем обычно, то это может говорить о развитии деменции. Правда, касается это именно пожилых людей. ferra.ru »
2022-6-3 19:04
К какой болезни может привести неправильная ходьба
Физическая активность, в частности ходьба, необходима для здоровья. Но неправильная ходьба может привести к развитию тяжёлого заболевания. Речь идёт об остеоартрите — неизлечимом заболевании, которое приводит к инвалидности. ferra.ru »
2021-12-23 00:58
Медленная ходьба может увеличивать риск развития тяжелой формы COVID-19
Согласно результатам исследования британский ученых, медленная ходьба может увеличивать риск развития тяжелой формы COVID-19. Такой же эффект, как сообщается, может быть и при наличии лишних килограммов. ferra.ru »
2020-7-14 14:23