Кортизол — гормон стресса, и обычно он имеет плохую репутацию. Тем не менее он помогает регулировать уровень воспаления в организме, отвечает за иммунитет, обмен веществ, кровяное давление, уровень сахара в крови, цикл сна и бодрствования.
Но когда его становится слишком много, это может быть опасно для здоровья. . ferra.ru
2024-9-3 00:45