Чтобы получать ещё больше пользы от продуктов, которые вы едите, нужно время от времени вносить изменения в рацион. Вот, например, как это можно сделать этой весной.
ferra.ru
Многие из нас сразу после пробуждения проверяют телефоны. Некоторые исследования показывают, что телефоном пользоваться вредно, но в действительности это зависит от большого количества факторов. ferra.ru »
2024-09-26 00:00
Чтобы ваш телевизор служил долго и радовал качественным изображением, важно избегать распространенных ошибок в его использовании. Специалисты бренда Hyundai делятся пятью рекомендациями по уходу за ТВ. ferra.ru »
2024-09-06 10:09
Солнцезащитный крем бывает не только для кожи, но и для волос. Он помогает защитить пряди и кожу головы от повреждения. Вот что об этом важно знать. ferra.ru »
2024-07-30 00:45
Автор YouTube-канала Sean King рассказал, какие есть способы устранения шума от кондиционера. ferra.ru »
2024-07-27 03:00
Пеший туризм — хобби, которое полезно для ума и тела. Но если ваша цель — похудеть, то можете предпринять для этого ещё несколько шагов. ferra.ru »
2024-07-22 18:00
По словам экспертов, сделать последующее поколение умнее не так уж сложно. Однако в мировых масштабах дела с этим обстоят не так уж хорошо. ferra.ru »
2024-07-15 09:45
Мобильные устройства стали незаменимой частью нашей жизни, поэтому растет потребность в публичных зарядках, которые можно найти в аэропортах, кафе и других местах. Однако менее известная угроза под названием "Juice Jacking" использует эти порты для кражи данных или внедрения вредоносного ПО в подключенные устройства. ferra.ru »
2024-06-21 16:30
Тренер из Garage Gym Reviews рассказал, как можно эффективнее всего сжечь калории за полчаса. Это полезно будет для тех, у кого свободного времени не так много. ferra.ru »
2024-05-13 21:45
Ваш телефон превратился в «черную дыру», потребляющую энергию быстрее, чем вы успеваете его заряжать? Не бойтесь, быстрая разрядка аккумулятора — распространенный недуг, но с помощью нескольких настроек вы можете «прокачать» энергоэффективность вашего устройства. ferra.ru »
2024-04-28 22:30
Вы когда-нибудь задумывались, куда исчезает ваш драгоценный трафик с iPhone? Десятки приложений постоянно претендуют на его лакомый кусочек, поэтому быть в курсе их потребления данных очень важно. Руководство, которым поделилось The Verge, поможет вам эффективно контролировать и управлять использованием данных на вашем iPhone. ferra.ru »
2024-02-12 12:45
Кандидат биологических наук, сотрудник лаборатории молекулярной нейродегенерации Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого Нина Красковская рассказала о нескольких способах профилактики спорадической формы болезни Альцгеймера. ferra.ru »
2022-03-10 00:23
Врач-диетолог Маргарита Куц посоветовала, как избавиться от привычки есть на ночь. ferra.ru »
2022-02-10 22:57
Генеральный директор АНО «Цифровые платформы» Арсений Щельцин назвал способы слежки за пользователем с помощью смартфона, которыми могут воспользоваться хакеры. ferra.ru »
2022-01-26 17:52
С каждым годом в мире из-за пандемии становится всё больше тех, кто сталкивается с депрессией. Многие при этом не обращаются за помощью к специалистам. Однако существуют методы, которые помогут справиться со всем самостоятельно или же облегчить состояние. О них - в статье на «Хабре». ferra.ru »
2021-12-25 20:47
Эксперт по телекоммуникациям Василий Трухин рассказал почему скорость интернета может падать и как его ускорить. ferra.ru »
2021-11-21 12:53
Пользователь Overclockers опубликовал в блогах портала рекомендации по запуску самых разных игр при видеокарте, которая не "тянет" их. Автор рассказал, что необходимо делать, чтобы запустить старые или новейшие игры на ПК с графическим процессором, который несовместим с ними. photorealm.ru »
2021-09-19 21:33
Пользователь Overclockers опубликовал в блогах портала рекомендации по запуску самых разных игр при видеокарте, которая не "тянет" их. ferra.ru »
2021-09-19 21:33
Россиянам рассказали, как можно справиться с сонливостью не прибегая к употреблению кофе. ferra.ru »
2021-09-08 10:38
В блогах iXBT.com пользователь опубликовал советы по отключению всплывающих сообщений с подписками от "Билайна" и других операторов. ferra.ru »
2021-09-02 10:42
Автор блога на портале iXBT.com дал несколько советов по увеличению скорости работы мобильного устройства. ferra.ru »
2021-08-31 11:54
Издание “Известия” поделилось материалом, в котором были перечислены популярные виды мошенничества, а также способы противодействия им. ferra.ru »
2021-08-27 13:40
Для цифровых фотографий используется EXIF стандарт, который позволяет добавлять к изображениям дополнительную информацию. Эти данные могут попасть в руки злоумышленников, и директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов рассказал, как этого избежать. ferra.ru »
2021-07-24 15:02
Радио Sputnik пообщалось с экспертом по кибербезопасности Кириллом Керценбаумом на тему поддельных сайтов. В рамках беседы специалист рассказал, как можно заподозрить такие ресурсы. ferra.ru »
2021-07-08 15:07
Издание “Прайм” взяло интервью у гендиректора АНО «Цифровые платформы» Арсения Щельцина, в рамках которого россиянам рассказали несколько способов экономии на мобильной связи. ferra.ru »
2021-06-30 17:11
Издание The Verge опубликовало материал, в рамках которого были перечислены способы, которые помогут пользователям снизить количество спам-сообщениями. ferra.ru »
2021-06-30 13:05
Гендиректор АНО «Цифровые платформы» Арсений Щельцин дал советы, как избавиться от назойливой рекламы по телефону. Такие звонки неприятны и отвлекают от дел, а также могут быть опасными. ferra.ru »
2021-06-07 13:26
Директор Центра Solar appScreener компании «Ростелеком-Солар» рассказал, как обезопасить себя от прослушки через умные колонки. ferra.ru »
2021-05-30 12:04
Агентство “Прайм” взяло интервью у ведущего эксперт АНО "Диалог" Тимофея Ви, в рамках которого специалист назвал способы избежать кражи денег при ремонте смартфона. ferra.ru »
2021-04-28 11:02
Руководитель группы исследований безопасности банковских систем Positive Technologies Максим Костиков назвал способы защиты денег в мобильном банке. Эксперт отметил, что 50% мобильных приложений банков подвержены уязвимости, которая чревата кражей персональных данных россиян. ferra.ru »
2021-02-27 10:47
Издание “Прайм” поделилось новым материалом, в рамках которого партнер и директор компании "Интеллектуальный Резерв" Павел Мясоедов назвал способы обнаружить скрытую камеру видеонаблюдения. ferra.ru »
2021-01-21 15:38
Российский эксперт и глава департамента консалтинга Центра информационной безопасности компании «Инфосистемы Джет» Николай Антипов рассказал, как можно избавиться от навязчивых спам-звонков. ferra.ru »
2021-01-11 13:48
Руководитель отдела сетевых технологий группы ИБ-компаний Angara Роман Сычев рассказал, как можно защититься от слежки по биллингу телефона. Это история звонков и SMS абонента. ferra.ru »
2020-12-19 13:22
Вчера в сети появились сообщения о проблемах PlayStation 5 от первых владельцев консоли. Сегодня СМИ опубликовали способы решить некоторые из них. ferra.ru »
2020-11-14 13:25
Статистика гласит, что более 5 млрд учётных записей по всему миру взламывали. Эксперты из Роскачества и Group-IB рассказали, как избежать взлома личной страницы. ferra.ru »
2020-11-10 18:16
Директор информационно-аналитического агентства Telecom daily Денис Кусков поделился информацией о способах оставаться невидимым в интернете. ferra.ru »
2020-11-05 10:57
Заместитель директора Института информационных технологий Университета "Синергия" Антон Аверин назвал способы незаметно пользоваться WhatsApp. По словам эксперта, способы скрыть переписку в мессенджере делятся на онлайн и оффлайн. ferra.ru »
2020-10-17 07:36
Начальник отдела по противодействию мошенничеству Центра прикладных систем безопасности компании «Инфосистемы Джет» назвал способы защиты детского смартфона от мошенников. ferra.ru »
2020-08-22 16:05
Учёные из Университетского колледжа Лондона назвали способы снизить риск развития старческого слабоумия. Они также выделили основные причины появления деменции. ferra.ru »
2020-08-01 21:47
Российское агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого генеральным директором компании АТМ Альянс" Денисом Кучаевым были названы способы безопасного снятия наличных в банкоматах. ferra.ru »
2020-07-11 12:12
Агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого менеджером по телекоммуникациям агентства "Фавитон" Кристиной Каримовой были названы способы пользоваться смартфоном без вреда для здоровья. ferra.ru »
2020-06-22 15:59
Исследователи из Университета Отаго назвали способы продлить жизнь. Так, согласно данным, полученным в ходе исследования, отказ от курения, а также социальная активность в зрелом возрасте может способствовать долголетию. ferra.ru »
2020-06-19 15:36
Диетологи рассказали, каким образом можно сбросить лишний вес, не прибегая к физическим упражнениям. ferra.ru »
2019-11-04 15:43
Сотрудники компании Salery.ru провели исследование, в рамках которого проанализировали основные причины скорой гибели смартфонов после покупки. На основе полученных данных они опубликовали свод правил, благодаря которым можно легко продлить жизнь своих устройств. ferra.ru »
2019-07-11 17:53
Российский производитель DLP-систем DeviceLock провёл исследование каналов, по которым в основном осуществляется утечка конфиденциальной корпоративной информации. ferra.ru »
2019-06-21 15:28
На новостном социальном ресурсе Reddit появилось обсуждение, где пользователи делятся верными способами «загубить» свой онлайн-профиль. ferra.ru »
2019-06-13 15:38
Писательница Амандой Дейберт (Amanda Deibert) запустила в сети обсуждение способов, с помощью которых женщины могут защититься на улице. ferra.ru »
2019-06-03 13:56
С помощью силовых упражнений можно тоже сжечь жир, говорит Ронни Гарсия, тренер из Blink Fitness. Но для этого важно учитывать их продолжительность.
Мелисса Трейси, доктор медицины, кардиолог и специалист по кардиореабилитации в Медицинском центре Университета Раша, дала несколько советов по фитнесу для тех, кто страдает сердечной недостаточностью.
Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое другое. Вот какие специи нужно добавлять в блюда, чтобы сжигать больше калорий в течение дня.
Пластификаторы — это синтетические химикаты, которые добавляют в основном в пластик. Однако эти вещества попадают в итоге в окружающую среду.
Учёные обнаружили новые «скрытые» источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара. Это сыр, яйца, буррито, курица, а также безалкогольные сладкие напитки, чай и мёд.
Большинство из нас в своём сознании могут видеть яркие образы. Например, мы можем представить себе птицу и услышать, как она щебечет. Однако люди с афантазией так делать не способны. Учёные попытались понять, как работает их мозг.
Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская назвала главным врагом офисных работников многочасовую сидячую работу.