Исследование, представленное на ежегодной встрече SLEEP 2024, выявило тесную взаимосвязь между улучшением качества сна и снижением уровня одиночества, особенно среди молодых людей.
ferra.ru2024-6-3 09:00
Партнеры
Самое свежее
Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс
Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови. Результаты, опубликованные в журнале JAMA Network Open, основаны на анализе данных почти 58 тысяч взрослых японцев, которых наблюдали в течение года.
В Австралии первого в мире пациента выписали из больницы с искусственным сердцем
Хирурги-кардиологи в больнице Святого Винсента в Сиднее, Австралия, пересадили пациенту с сердечной недостаточностью искусственное сердце. Этот пациент стал первым человеком, который прожил более 100 дней с искусственным сердцем до пересадки донорского сердца.
Аэродинамика, контроль и не только: почему теннисные мячи не гладкие
Все теннисные мячи имеют мягкий ворс, и это не просто так. Вот что даёт такая особенность.
Побочные эффекты и другие вещи, которые нужно знать об антидепрессантах
Миллионы американцев принимают антидепрессанты для борьбы с разными психическими заболеваниями. Однако у них могут быть побочные эффекты и в целом препараты помогают не всем.
Дети, в рационе которых мало рыбы, оказались менее общительны и добры
В новой работе, опубликованной в European Journal of Nutrition, отмечается: дети, которые ели меньше всего морепродуктов в 7 лет, были менее «просоциальными» в дальнейшем. Просоциальное поведение включает дружеское взаимодействие, взаимообмен, альтруизм.
Моцарелла, фета и не только: названы лучшие сыры для похудения
При соблюдении низкокалорийной диеты сыр даст вам чувство сытости. И вот какие его виды лучше всего помогают при снижении веса.
Кардиолог рассказала, что нужно делать перед сном для снижения давления
На самом деле подготовка ко сну имеет большее значение, чем вы думаете. Подробнее об этом сообщила Мэри Бранч, доктор медицины, кардиолог в Cone Health в Гринсборо, Северная Каролина.