ФОТО: ferra.ru
Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону.
ferra.ru2025-3-19 15:45
Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны
орехи другие → Результатов: 3 / орехи другие - фото
Грецкие орехи, семена чиа и другие продукты, в которых омега-3 как в лососе
Наш организм не может вырабатывать омега-3 самостоятельно в достаточном количестве. Поэтому эти жиры нужно получать из пищи. ferra.ru »
2025-02-21 10:30
Орехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в крови
Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, магистра наук, сертифицированного диетолога. Вот что для этого рекомендуется есть. ferra.ru »
2025-02-19 06:45
Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты
Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенными рисками для здоровья. ferra.ru »
2025-01-16 15:00
Партнеры
Самое свежее
Врач: алкоголь наиболее опасен для печени при лишнем весе и гепатите
Врач-гастроэнтеролог Марина Быченкова рассказала, что алкоголь оказывает негативное влияние на печень, и это — общеизвестный факт. Ацетальдегид, побочный продукт выведения алкоголя, повреждает мембраны клеток печени.
Поздний отход ко сну и плохой сон оказались быстрым путём к болезни Альцгеймера
Специалисты Университете Гонконга и Мемориальной больницы Чанг Гун на Тайване в области неврологии, психиатрии и когнитивных наук провели исследование при участии 72 здоровых пожилых человек, средний возраст которых составлял 73 года.
Врач: кровоизлияние в глаз может привести к потере зрения
Врач-офтальмолог, врач-микрохирург «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Светлана Миргородская назвала болезни, которые потенциально могут спровоцировать резкое ухудшение и потерю зрения. Это отслоение сетчатки, кровоизлияние в стекловидное тело и передняя ишемическая нейропатия.
Учёные: микропластик связан с хроническими заболеваниями
Крошечные фрагменты микропластика встречаются везде: и в окружающей среде, и в нашем организме. Более высокие уровни микропластика связаны с повышенной распространённостью хронических неинфекционных заболеваний. Об этом исследователи сообщили на марта в Чикаго.
Учёные обнаружили, что жвачка выделяет микропластик в ротовую полость
Исследователи всё чаще находят частицы микропластика по всеми миру. Нет прямых доказательств того, что он вреден для человека, отмечает Санджай Моханти, из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), ведущий автор нового исследования, которое ещё не прошло рецензирование.
Эксперт предупредил о вреде большого количества растений в спальне
Комнатные растения — это уже давно символ уюта и заботы о здоровье. Но избыток таких цветов может плохо влиять на наш организм.
Больше, чем обычно: диетологи рассказали, почему пожилым нужно много белка
Многие из нас не получают достаточно белка. Вместе с тем со временем потребности в этом веществе только растут.