Правда ли, что приём магния вечером улучшает сон

Правда ли, что приём магния вечером улучшает сон
ФОТО: ferra.ru

Если у вас проблемы со сном, то вы, скорее всего, уже перепробовали множество способов улучшения его качества. Наверняка вы слышали и о магнии, приём которого помогает лучше спать. Но так ли это на самом деле?

правда приём магния вечером улучшает сон

2023-12-22 03:00