Согласно результатам новой работы, употребление 4–6 чашек и более (одна чашка объёмом 125 мл) кофе в день связано со снижением вероятности развития слабости. Это исследование оказалось первым, в котором анализируется связь между потреблением кофе и основными компонентами слабости.
ferra.ru
Для наилучшего самочувствия важно состояние микробиома кишечника. Регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много пробиотиков, поможет поддерживать в норме кишечник. ferra.ru »
2025-02-25 04:30
Новая работа, проведенная Университетом Монаша, показывает, что ежедневное употребление орехов после 70 лет может значительно снизить риск деменции, инвалидности и преждевременной смерти. ferra.ru »
2024-11-22 13:04
Последние научные данные показывают, что и мелкая рыба может принести пользу здоровью. Согласно исследованию, которое было опубликовано в журнале Public Health Nutrition, существует значительная связь между употреблением в пищу такой рыбы и снижением риска смертности у женщин. ferra.ru »
2024-07-14 18:00
Учитывая, что почти каждый россиянин сбивает повышенную температуру парацетамолом, мало кто задумывается, насколько это может быть вредно. Однако этим вопросом задались ученые из Эдинбургского университета в Шотландии. ferra.ru »
2022-02-10 20:32
Портал 9to5Google сообщил о новых рендерах, утекших в Сеть, с дизайном ожидаемых смарт-часов Galaxy 8 Classic от Samsung.
Недавнее исследование показало, как связаны депрессия и использование соцсетей подростками. Учёные из Калифорнийского университета в Сан-Франциско пришли к выводу: по мере того, как дети проводили больше времени в социальных сетях, их депрессивные симптомы усиливались.
Люди, которые придерживаются диеты в 2000 калорий, в сутки должны получать около 44 г жиров. Это 20% от общего числа калорий. Диетологи рассказали, по каким симптомам можно понять, что этого вещества вам не хватает.
Apple прекратила разработку новой версии умных часов Apple Watch, в которую планировалось встроить камеру. Устройство должно было выйти в 2027 году и предлагаться как в стандартной, так и в премиальной версии Ultra.
Многие из нас любят сладости. Однако мало кто задумывается, какой вред несёт добавленный сахар.
Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского университета в Иллинойсе и Центра сна при Чикагском университете.
Согласно новой работе, витамин D в форме добавок может замедлить старение клеток, предотвращая потерю теломер. Эти последовательности ДНК укорачиваются в старости.