Результатов: 12

Ешьте больше этих орехов, чтобы избежать дефицита питательных веществ

В западных странах всё ещё остаётся важной проблемой недостаток кальция, калия, клетчатки, витамина D. Все эти питательные вещества считаются основными, и есть простой способ восполнить их дефицит. ferra.ru »

2023-2-8 10:00

Испытываете стресс? Горсть грецких орехов может помочь

Новое исследование показало, что употребление всего 56 граммов грецких орехов в день может помочь устранить пагубные последствия стресса из-за учёбы. ferra.ru »

2022-12-17 13:12

Эти три вида орехов особенно полезны для женщин

В орехах содержится большое количество витаминов и минералов. Поэтому они являются довольно популярной закуской. Кроме того, как отмечает диетолог Фатен Фаваз, некоторые орехи наибольшую пользу приносят именно женскому организму. ferra.ru »

2022-11-29 22:03

Какие виды орехов способны защитить от инсульта и снизить холестерин

К инсульту могут привести и курение, и высокий уровень холестерина, и другие факторы. Однако существуют продукты, способные снизить риск его развития. О них - в материале. ferra.ru »

2022-2-25 16:51

Выявлено положительное влияние орехов на здоровье сердца

Издание MedicalXpress опубликовало результаты нового исследования, в рамках которого было выявлено положительное влияние орехов на здоровье сердца. Авторы отметили, что орехи богаты ненасыщенными жирными кислотами, а также рядом других полезных веществ, что делает их здоровой альтернативой закускам. ferra.ru »

2020-2-16 14:40