Сон помогает организму правильно функционировать. Однако если вы собираетесь сбросить лишние килограммы, то нужно обратить внимание на некоторые привычки перед сном. Из-за них вы можете даже вновь набрать вес.
ferra.ru
Многие из тех, кто страдает диабетом, считают, что им нужно избегать фруктов из-за того, что в них содержится сахар. Однако Американская диабетическая ассоциация рекомендует таким пациентам включать эти продукты в здоровую диету.
Проект по созданию неинвазивного сенсора для мониторинга уровня сахара в крови на Apple Watch, который был предложен еще во времена Стива Джобса, все еще не готов к запуску. Несмотря на многочисленные заявления о прогрессе, компания по-прежнему сталкивается с серьезными техническими трудностями, и теперь прогнозируется, что этот функционал появится не раньше, чем через несколько лет.
Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — употребление определённых продуктов.
Картошка — питательный и универсальный овощ. Однако проросший или имеющий зелёный пятна картофель содержит более высокий уровень определённого токсина. Этот токсин может вызвать тошноту после употребления овоща.
Выход на пенсию может как улучшить, так и ухудшить ваше благополучие. Он может усугубить проблемы, связанные со старением: ухудшение здоровья, потеря социальных связей.
Электронные сигареты помогли миллионам людей только в Великобритании бросить курить. Однако это не значит, что они полезны для здоровья.
Оказывается, после родов организму женщины требуется больше года, чтобы восстановиться. Это гораздо больше, чем трёхмесячный «четвёртый триместр».