Шесть полезных для здоровья причин есть цельнозерновой хлеб

Шесть полезных для здоровья причин есть цельнозерновой хлеб
ФОТО: ferra.ru

Цельная пшеница долгие годы была важной частью питания человека. В её состав входят витамины группы В, витамин Е, кальций, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий. Абир Абу Рейли, специалист в области питания, объяснила, чем цельнозерновой хлеб может быть полезен для здоровья.

полезных здоровья причин цельнозерновой хлеб

2022-12-13 17:18

полезных здоровья → Результатов: 17 / полезных здоровья - фото


Фото: ferra.ru

Три полезных для здоровья свойства воды с хлорофиллом

Одним из самых популярных оздоровительных напитков сейчас считается вода с хлорофиллом. Но действительно ли такая вода поддерживает здоровье? ferra.ru »

2023-02-22 21:29

Фото: ferra.ru

Четыре полезных для здоровья свойства чая из гвоздики

Гвоздика считается одной из самых известных пряностей. Она несколько веков использовалась как в кулинарии, так и при лечении болезней. И вот четыре причины добавить её в свой рацион. ferra.ru »

2023-02-06 10:08

Фото: ferra.ru

10 полезных для здоровья причин есть помидоры каждый день

Помидоры являются частью почти любой кухни мира и знакомы каждому. Из них готовят супы и соусы, их добавляют в самые разные блюда. Да и в целом они очень полезны для здоровья. ferra.ru »

2022-11-30 21:09

Фото: ferra.ru

Пять полезных для здоровья свойств болгарского перца

Болгарский перец нередко используется при приготовлении самых разных блюд. И этот продукт действительно очень полезен для организма. О достоинствах сладкого перца - в статье. ferra.ru »

2022-03-27 14:35

Фото: ferra.ru

Четыре полезных для здоровья свойства подсолнечных семечек

Семечки подсолнечника считаются очень питательным продуктом. Кроме того, они богаты большим количеством витаминов и минералов. О полезных веществах, которые содержатся в таких семечках, и об их преимуществах для здоровья, - в статье. ferra.ru »

2022-03-06 12:53

Фото: ferra.ru

Шесть полезных для здоровья свойств слив

Научно доказано, что чернослив позволяет укрепить кости, а также способствует увеличению костной массы. Но это не единственное положительное свойство слив. О других - в статье. ferra.ru »

2022-01-13 00:31

Фото: photorealm.ru

Три полезных для здоровья свойства арахисового масла

Арахисовое масло - продукт, который позволяет быстро наесться. О других его достоинствах - в материале Al Arabiya. Исследование сотрудников ассоциации USDA FoodData Central показало, что арахисовое масло - это отличный источник белка и полезных жиров. photorealm.ru »

2021-11-14 20:19

Фото: ferra.ru

Опубликован рейтинг полезных для здоровья продуктов

Издание Sohu поделилось рейтингом полезных для здоровья продуктов. В списке нашлось место для круп, ягод и овощей. Их польза заключается в том, что они способны в короткое время удовлетворить потребность организма в питательных веществах. ferra.ru »

2020-12-13 09:43