Сколько часов нужно спать, чтобы сохранить сердце здоровым

Сколько часов нужно спать, чтобы сохранить сердце здоровым
ФОТО: ferra.ru

Безусловно, хорошо высыпаться важно. Но сколько конкретно сна нужно человеку? По словам доктора Реджиса Фернандеса, кардиолога клиники Майо, количество сна может влиять на здоровье сердца.

спать сохранить сердце здоровым

2023-2-23 21:55