Учёные из Университета Калгари обнаружили, что как минимум 150 минут физической активности в неделю увеличивают численность и разнообразие кишечных бактерий. А это, конечно, хорошо сказывается на здоровье кишечника.
ferra.ru
Врач-нарколог, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказал, что любой алкоголь вреден, и призвал не питать иллюзий даже по поводу слабоалкогольных напитков.
Иммунолог Николай Крючков опроверг слухи о развитии пандемии из-за гепатита Е, переносчиками которого являются крысы.
Врачи Химкинской областной больницы рассказали, что, несмотря на подтверждённое исследованиями влияние колебаний геомагнитного поля Земли на самочувствие и здоровье человека, термин «метеозависимость» в медицине недолюбливают. Официально такого заболевания нет.
Участники нового исследования должны были понюхать два предмета (например, два цитрусовых), а затем сказать, насколько они похожи. Выяснилось, что идентичные запахи, имеющие разные названия, оценивались как менее похожие, чем те, что назывались одним и тем же словом.
Часто коричневый рис считается более полезным в сравнении с белым. Но так ли это на самом деле?
Учёные обнаружили, что люди склонны ощущать, что время движется медленнее во время тренировки, а при отдыхе или после завершения занятий такого эффекта нет. Причём на это не влияло присутствие других.
Для многих кофе и чай — это способ проснуться утром и набраться сил в течение дня. Однако известно, что эти напитки содержат кофеин, который может негативно повлиять на сон. Так когда лучше от них отказаться, чтобы этого не произошло?