ФОТО: ferra.ru
Эксперты, опрошенные изданием Eat this, not that, перечислили последствия употребления кокоса. Он может принести пользу организму.
ferra.ru2022-5-3 15:40
Укрепление костей и похудение: что ещё может сделать кокос
Партнеры
Самое свежее
Лечение диабета стволовыми клетками оценили: вопросы остаются
Потенциальный прорыв в лечении диабета 1 типа наметился благодаря многообещающим результатам двух отдельных исследований. Однако на пути к излечению все еще есть препятствия.
Врачи объяснили, насколько опасно для здоровья разговаривать во сне
Парасомния — общий термин, которым обозначается поведение, которое мешает сну человека. Распространённая проблема у американцев — это сомнилоквия, то есть разговоры во сне. По данным Американской академии медицины сна, эта болезнь в какой-то момент жизни поражает до 65% населения.
Тренер рассказал, что эффективнее: делать больше повторений или брать больший вес
В фитнес-сообществе давно ведутся споры о том, что лучше: поднимать более тяжёлые веса на тренировка или отдавать предпочтение большему количеству повторений. У каждого из этих методов есть свои преимущества.
Эксперт объяснил, почему после 25 лет мы так легко набираем вес
Более 50% взрослых в России страдают ожирением либо имеют лишний вес. Известно также, что из-за ожирения повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, синдрома апноэ во сне.
Перечислены продукты, которые очищают организм от токсинов
Известно, что лёгким вредят курение, неправильное питание, загрязнение воздуха. Помочь исправить ситуацию могут определённые продукты.
Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени
У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить в 24 часа невозможно? Вы точно не одиноки.
Стресс во время беременности оказался опасен для интеллекта ребёнка
Большинство из нас полагает, что стресс будущей матери при беременности плохо сказывается на развитии плода. Однако учёные обнаружили, что на девочек и мальчиков он воздействует неодинаково.