Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше психическое здоровье и благополучие. И появляется всё больше научных доказательств этого.
ferra.ru
Есть продукты, которые при регулярном употреблении могут помочь укрепить иммунную систему и справиться с болезнями. О них пишет турецкое издание En Son Haber. ferra.ru »
2022-08-08 17:35
Неприятно пахнуть человек может по разным причинам. Например, из-за пренебрежения правилами личной гигиены, различных болезней, сильной потливости. А вот избавиться от этого запаха могут помочь некоторые напитки и продукты. ferra.ru »
2022-05-30 15:12
Некоторые продукты можно употреблять даже в том случае, если срок годности уже истёк. Правда, при этом нужно помнить о некоторых правилах. ferra.ru »
2022-05-23 13:59
Здоровье печени важно для нормального функционирования всего организма. Один из способов поддерживать её работу - правильно питаться. О продуктах, которые стоит включить в ежедневный рацион, - в материале Al Arabiya. ferra.ru »
2021-12-28 23:32
Некоторые продукты позволяют мыслить быстрее и даже способны предотвратить развитие серьёзных заболеваний типа слабоумия, болезни Альцгеймера. Об этом рассказывается в статье iDNES. ferra.ru »
2021-12-12 22:59
Приём пищи с утра может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить здоровье сердца. Исследования показывают, что люди, которые завтракают не реже трёх раз в неделю, имеют гораздо меньше шансов столкнуться с сердечными заболеваниями.
В новом исследовании учёные обнаружили, что запор может быть связан с серьёзными болезнями сердца. Особенно если у человека уже есть гипертония.
Кокосовая вода — это прозрачный сок, который содержится в молодых кокосах. Он полезными для здоровья наполнен витаминами и минералами.
Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое.
Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат?
Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала, что белый хлеб полезен, но прежде всего здоровым людям и в меру. Медик рассказала и как правильно употреблять этот продукт с пользой для здоровья.
Апноэ во сне — когда человек временно перестаёт во время сна дышать — является основным фактором риска развития болезней сердца. И есть разные способы борьбы с этим состоянием.