Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день.
ferra.ru
Существуют разные причины, по которым вам могут порекомендовать принимать какие-то препараты именно во время еды. Всё дело в том, что пища влияет на усвоение лекарств. ferra.ru »
2024-09-16 00:45
Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду. ferra.ru »
2024-02-25 02:57
На протяжении нескольких десятилетий учёные думали, что замедление скорости переваривания пищи связано только с сигналами, переходящими от желудка и кишечника к мозгу. Однако недавно выяснилось, что на самом деле это обусловлено другим процессом. ferra.ru »
2024-01-29 20:15
Иногда даже при тщательном обдумывании рациона человеку всё равно может не хватать каких-то элементов. Например, железа. Этот минерал содержится в красном мясе и других продуктах. ferra.ru »
2023-03-16 15:01
Кислотный рефлюкс после еды может быть очень неприятным. Гастроэнтеролог Эрик Чиоу дал несколько советов по поводу того, как справиться с симптомами рефлюкса и каких продуктов нужно избегать. ferra.ru »
2022-11-23 18:42
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о недопустимости совмещения приёма пищи и просмотра фильмов, равно как и любого другого отвлекающего фактора. ferra.ru »
2022-04-05 23:08
Чем более распространённым становится омикрон-штамм коронавируса, тем больше интересных подробностей появляется о нём. ferra.ru »
2022-01-27 16:23
В китайской сети «Макдоналдс» появились велотренажёры для занятия тренировками при посещении этих заведений. Сейчас спортивные устройства установлены в двух ресторанах — в Шанхае и Гуандуне. ferra.ru »
2021-12-28 14:12
Стали известны результаты необычного эксперимента, прошедшего в российских ресторанах “Тануки”. Основан он был на том, что гостям заведений предлагали скидку за отказ от смартфонов во время еды. В ходе эксперимента, в котором приняли участие 1076 человек, планировалось выяснить, как привычка “сидеть” в смартфоне сказывается на восприятии вкуса блюд, а также поведении людей. photorealm.ru »
2020-11-12 16:59
Стали известны результаты необычного эксперимента, прошедшего в российских ресторанах “Тануки”. Основан он был на том, что гостям заведений предлагали скидку за отказ от смартфонов во время еды. ferra.ru »
2020-11-12 16:59
Результаты нового клинического испытания, опубликованные в Nature Medicine, показали: лечение высокого кровяного давления в течение четырёх лет снижает риск возникновения деменции на 15%. Также это снизило вероятность развития лёгкого когнитивного нарушения на 16%.
По состоянию на 2022 год примерно у 1 из 31 ребёнка в США был диагностирован аутизм к моменту, когда им исполнилось 8 лет. Об этом сообщили учёные в еженедельном отчёте о заболеваемости и смертности Центров по контролю и профилактике заболеваний.
Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его можно, например, из греческого йогурта.
Согласно результатам новой научной работы, квашеная капуста может защищать стенку кишечника от воспаления. Причём в лабораторных условиях этот продукт оказался полезнее рассола квашеной капусты или обычной капусты.
Шпинат, кудрявая капуста содержат клетчатку и пребиотики. Эти вещества играют решающую роль в состоянии кишечника.
Лесли Вулфорд, директор по развитию кофе в Starbucks, отмечает, что неправильное хранение зёрен кофе может привести к появлению неприятных привкусов. Оптимальная температура в помещении для таких зёрен - комнатная.
Как бы мы ни старались, но воздействия микропластика нам вряд ли удастся избежать: он есть даже в питьевой воде. Но что насчёт использования пластиковых контейнеров для еды? Подробнее об этом рассказала Лиза Якас, микробиолог и старший менеджер по работе с клиентами по сертификации продукции в NSF.