Для укрепления иммунитета витамин С рекомендуется пить во время приёма пищи. При этом лучше усваиваться будут небольшие дозы по несколько раз в сутки, чем большая доза раз в день.
ferra.ru
Существуют разные причины, по которым вам могут порекомендовать принимать какие-то препараты именно во время еды. Всё дело в том, что пища влияет на усвоение лекарств. ferra.ru »
2024-09-16 00:45
Врач-натуропат Джанин Боуринг объяснила, почему вредно для желудка запивать еду. ferra.ru »
2024-02-25 02:57
На протяжении нескольких десятилетий учёные думали, что замедление скорости переваривания пищи связано только с сигналами, переходящими от желудка и кишечника к мозгу. Однако недавно выяснилось, что на самом деле это обусловлено другим процессом. ferra.ru »
2024-01-29 20:15
Иногда даже при тщательном обдумывании рациона человеку всё равно может не хватать каких-то элементов. Например, железа. Этот минерал содержится в красном мясе и других продуктах. ferra.ru »
2023-03-16 15:01
Кислотный рефлюкс после еды может быть очень неприятным. Гастроэнтеролог Эрик Чиоу дал несколько советов по поводу того, как справиться с симптомами рефлюкса и каких продуктов нужно избегать. ferra.ru »
2022-11-23 18:42
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о недопустимости совмещения приёма пищи и просмотра фильмов, равно как и любого другого отвлекающего фактора. ferra.ru »
2022-04-05 23:08
Чем более распространённым становится омикрон-штамм коронавируса, тем больше интересных подробностей появляется о нём. ferra.ru »
2022-01-27 16:23
В китайской сети «Макдоналдс» появились велотренажёры для занятия тренировками при посещении этих заведений. Сейчас спортивные устройства установлены в двух ресторанах — в Шанхае и Гуандуне. ferra.ru »
2021-12-28 14:12
Стали известны результаты необычного эксперимента, прошедшего в российских ресторанах “Тануки”. Основан он был на том, что гостям заведений предлагали скидку за отказ от смартфонов во время еды. В ходе эксперимента, в котором приняли участие 1076 человек, планировалось выяснить, как привычка “сидеть” в смартфоне сказывается на восприятии вкуса блюд, а также поведении людей. photorealm.ru »
2020-11-12 16:59
Стали известны результаты необычного эксперимента, прошедшего в российских ресторанах “Тануки”. Основан он был на том, что гостям заведений предлагали скидку за отказ от смартфонов во время еды. ferra.ru »
2020-11-12 16:59
Благодаря Интернету и соцсетям мы можем наблюдать за чужими жизнями постоянно. Однако чужие истории успеха почему-то обычно не вдохновляют, а вызывают раздражение, злость, а также стыд на эти чувства. С чем это может быть связано?
Более 70 лет так называемые вечные химикаты использовались для создания вещей вокруг нас. К ним относятся антипригарная посуда, ткани, упаковки для продуктов и пр. Эти вещества эксперты связывали с серьёзными последствиями для здоровья. В том числе с несколькими видами рака.
Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё наоборот: по мере набора веса мы получаем всё меньше и меньше удовольствия от пищи.
Как показало новое исследование Университета Ювяскюля, музыка способна сделать физические упражнения легче, повысить выносливость, помочь сформировать устойчивые двигательные привычки. Это простой, но эффективный способ оставаться активным.
Как показало новое исследование, когда мы голодны, мы склонны сосредотачиваться на вкусовых качествах пищи и игнорировать информацию о её пищевой ценности. Это может привести к выбору вредных для здоровья блюд и продуктов.
Цифровое напряжение глаз превратилось в серьёзную проблему общественного здравоохранения. Она затрагивает миллионы людей по всему миру. По мере того, как усиливается наша зависимость от цифровых устройств для работы, образования и социального взаимодействия, увеличивается и риск возникновения проблем со зрением.
По данным учёных из Университета Южной Австралии, любая форма упражнений способна значительно улучшить работу мозга и память у детей, взрослых и пожилых людей. Результаты этой работы были опубликованы в British Journal of Sports Medicine.