Всего 46 минут дополнительного сна улучшили психическое здоровье

Всего 46 минут дополнительного сна улучшили психическое здоровье
ФОТО: ferra.ru

Специалисты из Университета Бэйлора обнаружили, что даже 46 дополнительных минут сна за ночь связаны с улучшением общего благополучия человека. Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Positive Psychology.

дополнительного сна улучшили психическое здоровье

2024-11-8 22:30