Пять витаминов и минералов, которые дадут вам энергию зимой
В холодное время года многие ощущают себя более вялыми и уставшими. Это связано с тем, что световой день становится меньше и времени на свежем воздухе мы проводим тоже меньше. ferra.ru »
витаминов минералов | |
В холодное время года многие ощущают себя более вялыми и уставшими. Это связано с тем, что световой день становится меньше и времени на свежем воздухе мы проводим тоже меньше. ferra.ru »
Если мозгу не хватает питания, то вы можете ощущать упадок сил. Серотонин, норадреналин, дофамин в мозге создаются из белков, для которых нужно получать витамины и минералы. ferra.ru »
По итогам анализа нескольких исследований оказалось, что ряд пищевых добавок опасны для здоровья человека. Более того, они могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний. ferra.ru »